減肥先從冰箱開始-陳偉

很多孩子肥胖的根源不在于基因，而在于家庭生活方式的遗传。单纯依赖药物或手术减重而不在生活环境上做改变，无法从根本上解决问题，极易导致体重反弹。真正的减重应从改善饮食环境和生活习惯开始。