特色餅類教程 三伏天吃這個美食,味道清淡,清爽開胃,一吃就上癮

名廚培訓教室
52 位粉絲
2026年10月22日
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視頻概述
AI 生成這段影片由關騫騫陳老師分享,介紹如何製作一道清淡開胃的茴香煎餅。從準備麵糊、煎製煎餅到最後的涼拌調味,詳細演示了將茴香與麵粉結合,製作成適合夏季食用、既可當主食也可當菜餚的清爽美食。
最近這幾天天氣實在是太熱了
沒有一點胃口
那麼今天我就給粉絲們安排一個味道清淡
清爽開胃的茴香煎餅
大家好
我是關騫騫,陳老師
那麼接下來我們開始操作
茴香咱們清洗乾淨
讓它切成碎末
切好以後
咱們放入盤中備用
250克中筋麪粉
加入三克鹽
我們先將鹽給它攪拌均勻
再打入一個雞蛋
然後我們再加入450克的清水
這個水的話我們要邊倒邊攪拌
慢慢的攪拌慢慢的加
攪拌到這種程度
看起來細膩光滑
沒有面疙瘩
再加入我們切好的茴香末
再將它攪拌兩下
攪拌均勻
這樣我們這個麪糊就和好了
平底鍋咱們刷上一層大豆油
然後倒上我們的麪糊
鍋拿起來
給它輕輕的轉一下
這個麪糊給它轉均勻
煎至一面定型上色以後
我們翻過來
再煎至另一面
兩面都煎熟以後
我們拿出來
煎餅攤好了
咱這個煎餅的話
既可以卷菜吃
也可以涼拌吃
那麼今天就給大家涼拌一個煎餅
煎餅放涼以後
咱們將它切成條
放上一勺蒜末
再來一點小米椒
放上一勺切好的茴香末
加入一勺鹽
一勺白糖
半勺味精
再來一點芝麻香油
一勺米醋
鍋中加入大豆油
溫油下入幹辣椒和花椒
炸出香味以後
將它撈出來
油溫七成熱
我們潑入碗中
激發出蒜的香味
然後咱們將它攪拌均勻
攪拌均勻以後
咱們盛出來
這樣咱這個茴香煎餅就做好了
咱這個煎餅既可以當做一道菜
也可以當做主食
特別適合夏天這個季節
如果大家還想學習其他的美食
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