女生純肉飲食就高枕無憂了嗎？

本段內容討論純肉飲食（Carnivore Diet）的營養可行性。作者指出，單純依賴肉類可能無法完全滿足所有營養需求，特別是容易導致缺鐵性貧血及缺乏水溶性維生素（如葉酸、維生素C）。建議透過增加內臟攝取、使用營養補劑以及定期體檢來調整營養方案。