倪海厦——中医健康养生的精髓 「肩周炎」现代年轻白领的“职业病”之一，是外寒+里寒综合，一方面要忌口寒凉食物注意肩部保暖，同时使用「桂枝 羌活 当归 炙甘草」经方散寒活血