倪海廈——中醫健康養生的精髓「脾胃是後天之本」的概念請刻在腦海，脾胃差吃人參也吸收不了，很多錯誤的習慣會導致脾胃虛寒：食慾不好消化功能差，手腳冰涼，怕冷怕風，常備姜棗茶驅寒昇陽補脾和胃！

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「脾胃是後天之本」的概念請刻在腦海，脾胃差吃人參也吸收不了，很多錯誤的習慣會導致脾胃虛寒：食慾不好消化功能差，手腳冰涼，怕冷怕風，常備姜棗茶驅寒昇陽 補脾和胃！
Uploaded: 2026-03-22T19:56:43.000Z
Duration: 13 min 35 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「脾胃是後天之本」的概念請刻在腦海，脾胃差吃人參也吸收不了，很多錯誤的習慣會導致脾胃虛寒：食慾不好消化功能差，手腳冰涼，怕冷怕風，常備姜棗茶驅寒昇陽 補脾和胃！