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二十四節氣雨水時節養生飲食秘笈

二十四節氣雨水時節養生飲食秘笈

節氣食療

2 位粉絲

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二十四節氣小寒來襲：冬季的第一響炮與古老習俗探秘

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這樣吃碳水，不容易囤積脂肪哦

健康筆記 · 4個月前

二十四節氣二十四節氣-驚蟄-飲食調理

節氣食療 · 5個月前

二十四節氣小寒來臨，這些“暖身”食物你吃過嗎？

節氣食療 · 5個月前

倪海廈——中醫健康養生的精髓健康長壽養生勿慌亂從眾，先知曉人體健康的基礎生理氣機從大方向入手一通百通：1腎（先天之本）2脾胃（後天之本）3百病之源：痰溼/陽氣不足，再選擇適合自己的容易堅持

倪海廈—健康養生 · 4個月前

立春後早起。精力旺，頭腦靈活，注意力高，效率更高。生活更規律，準時，更主動。更仔細負責，果敢，組織更強、目標更明確。幸福感更強，情緒更積極。提前準備，性格更開朗。為人更和善（中醫養生）｜【老安談健康】

老安谈健康 laoan · 2年前

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二十四節氣小寒時節：探索中國傳統的神秘習俗與活動

節氣食療 · 5個月前

倪海廈——中醫健康養生的精髓大家除了聽過「溼氣」更重要是要知道它的根源，會生成哪些疾病，以及會如何演變！才能預防和根治！脾虛溼盛郁而化熱，要定期給身體大掃除以及調整生活習慣

倪海廈—健康養生 · 4個月前

春季一定要少吃這4種水果！再喜歡也要忌口！丨李醫生談健康【中醫養生】

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二十四節氣二十四節氣-穀雨養生必知！春季溼邪退散，健康飲食小貼士揭秘！

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倪海廈：養生和保健倪海廈：「再學一遍」體內水液的二次蒸餾！夜尿頻繁和皮膚不好的原理！

倪海廈—健康養生 · 4個月前

冬季補鈣，別隻懂喝牛奶，這5樣補鈣菜，壯骨強筋，中老年要常吃 #李醫生談健康【中醫養生】

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獨家【濤哥侃靈異 ⋯ 第一季：外星人】挑戰者號航天飛機是被外星人👽摧毀的 ⋯ 為阻止核大戰？！你信嗎？數月前接到外星人代理人警告：美國人不屑一顧！（08/18/26）

「石濤.TV - 濤聲依舊」- GJW 獨家 · 3天前

二十四節氣驚蟄節氣十大養生食譜

節氣食療 · 5個月前

倪海廈：養生和保健倪海廈：「治病原則」腎陽不固，水腫，都需要強脾，土能制水。

倪海廈—健康養生 · 4個月前

二十四節氣微課節氣微課丨小滿養生

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獨家看相的說他要有大難。可是，他收帳回來，怎麼就變成有大福氣的人?【✨ 故事盒子】#兒童故事 #乾净校園 #大難變大福

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倪海廈——中醫健康養生的精髓「溼氣」是百病之源，更是中醫里非常非常重要的概念，而全身的溼氣是脾在管，當肚子大，泡泡眼，水腫，渾身明顯沉重時，祛溼的原理是把溼氣從小便排出去，四味藥是基礎

倪海廈—健康養生 · 5個月前

“立秋未涼，養生先行”——中醫師教你順時而養，安穩過秋

希望之聲灣區電台 · 1年前

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倪海廈——中醫健康養生的精髓人體健康的基礎：「水能氣化」循環全身，避免活水變成死水，容易生病

倪海廈—健康養生 · 5個月前