倪海廈——中醫健康養生的精髓大家除了聽過「溼氣」更重要是要知道它的根源，會生成哪些疾病，以及會如何演變！才能預防和根治！脾虛溼盛郁而化熱，要定期給身體大掃除以及調整生活習慣

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 大家除了聽過「溼氣」更重要是要知道它的根源，會生成哪些疾病，以及會如何演變！才能預防和根治！脾虛溼盛 郁而化熱，要定期給身體大掃除以及調整生活習慣
Uploaded: 2026-03-26T07:56:43.000Z
Duration: 16 min 44 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 大家除了聽過「溼氣」更重要是要知道它的根源，會生成哪些疾病，以及會如何演變！才能預防和根治！脾虛溼盛 郁而化熱，要定期給身體大掃除以及調整生活習慣