《中醫經絡穴位》內容精講 P1 - 1.中府穴——包治百咳

中腹穴位於胸部,是守太陰肺經的首穴。 中與外相對,內部的意思。 腹來指臟腑。 中腹意指本穴的氣血物質來自內部的臟腑。 中腹穴的功能是目及其他臟腑傳來的氣血精微物質再輸送給肺經。 是肺臟氣血直接輸注的地方。 最能反映肺部的情況,是診斷和治療肺病的重要穴位之一。 常被中醫用於診治咳嗽、氣喘、胸痛等疾病。 中醫認爲,久咳傷肺,如果不及時加以治療,病情則弊重。 市場上雖有不少的止咳藥,但卻難以包治百咳。 可是,中華醫學博大精深的數學之道,就有着一種既簡單又能包治百咳的妙法——按柔中腹穴。 中腹穴何以能治百咳呢?因爲但凡咳嗽、氣喘,皆與肺臟有關。 而肺臟在中醫學中被稱爲膠髒,膠即膠氣之意,髒爲髒氣。 致肺臟洗潔淨、溫暖、不能受寒,否則就會引發胸悶、氣喘、咳嗽等症狀。 而中腹穴爲肺臟氣血直接輸注的地方,調氣效果甚佳。 正可謂氣順之,則病消矣。 那麼,如何找中腹穴呢?取穴時可兩手插腰,立正。 找到鎖骨,順着鎖骨外側端下緣的三角窩中心,垂直向下推一條肋骨處即是中腹穴的位置。 男性找穴更爲方便,在乳頭外側旁開兩橫指,往上直推三條肋骨處即中腹穴。 對於中腹穴,我們可以採用針刺或按摩的方法。 有一點大家要注意,中腹穴下方肌肉偏薄,如非專業的醫生,針刺時稍有不慎便會刺入胸腔,造成危險。 所以,建議在家裏最好採用按摩的方法。 而且,按摩的時候一定要輕柔和緩,用力不宜過大,以免傷及內部的肺臟。 按摩時,可以用大拇指按住中腹穴,手指壓住穴位,逐漸用力伸按,保持十秒,然後鬆開,一壓一鬆爲一個循環。 也可採用按柔的方法,將穴位一側手臂抬起,用另一隻手食指和中指的指腹一起放在中腹穴的位置,然後以穴位爲中心,保持一定的力度,輕柔地旋轉按壓。 每次按壓,可以先順時針轉一百下,然後再逆時針轉一百下。 由於中腹穴是左右對稱的,所以注意兩側都要按到,每天兩到三次,堅持規律按壓。 除了單純的按柔,還可配合闊胸運動來進行點按。 具體方法爲,用食指或中指指腹按住這個穴位,保持一定的力度,同時轉動胳膊,這樣即使點按的手不動,也能起到相應的點按作用。 掌握了這些方法,相信您以後就不會再對氣喘、咳嗽等疾病的對症下藥而苦惱了。 中醫按摩手法既不會有藥物治療的副作用,而又有着良好的治療效果,這就是數學之道的博大精深之處。