靜脈曲張的「青筋」，其實不是站出來的，大多數都是「吹」出來的，這幾個隱形壞習慣，正在摧毀你的血管！

請你現在立刻低下頭去看看你的小腿 或者回想一下 你在洗澡的時候有沒有發現腿肚子上膝蓋彎裡 有一些像蚯蚓一樣扭曲的青紫色的血管 有的鼓起來像個小包 有的像蜘蛛網一樣散開 還有的甚至已經變成了黑紫色 摸上去硬邦邦的像石頭一樣 西醫叫這個靜脈曲張 很多人跟我說 哎呀 我知啊 就是站太久了嘛 我工作辛苦 天天站著 地心引力 把血拉下來了 回不去 所以腿就腫了 如果你也是這麼想的 那我今天必須我們要給你潑一盆冷水 把你徹底澆醒 大錯特錯 如果站得久 就會靜脈曲張 那以前的衛兵 站崗的哨兵 他們站得比你久不久 為什麼 他們一個個腿腳好了很 如果地心引力是罪魁禍首 那為什麼你的手不會曲張 你的臉不會曲張 偏偏是這個小腿 我告訴你一個真相 一個可能會顛覆你幾十年認知的真相 你腿上這些恐怖的青筋 這些把你血管撐爆的罪魁禍首 根本不是站出來的 絕大多數 都是被你吹出來的 是你自己 親手製造了一個寒冷的環境 把你的血管給凍住了 是你那幾個看似享受 實則要命的隱形壞習慣 正在一步步摧毀你的血管系統 把你的腿變成了一座冰庫 今天我就把這層窗戶紙捅破 我不講那些聽不懂的化學名詞 我就講道理 講人話 講講我們老祖宗傳下來的 真正能救你命的皇帝內經理的智慧 聽完今天這些話 你不僅能保住你的腿 你甚至能救你一家人的命 咱們先來講講 為什麼我說是吹出來的 這裡有個很簡單的物理現象 也是中醫最核心的觀念 各位想一想 大自然界裡 水在冬天會怎麼樣 會結冰對不對 水結冰了 體積會膨脹 會變硬 流動會停止 到了春天 冰雪消融 水又開始嘩啦啦的流 我們人體的血 就是這個水 中醫講 血遇熱則形 遇寒則凝 這句話 這八個字 價值千金 你的血管就是河道 你的血液就是河水 當你的身體是溫暖的 充滿陽氣的 這個血流得非常順暢 它根本不會停下來 但是 一旦有寒氣進來了 這個寒氣就像冬天的冷風 吹到了你的血管上 血管一受冷 它會怎麼樣 它會收縮 會痙攣 裡面的血受冷了 流速就會變慢 甚至開始凝結 變成一塊一塊的淤血 這些淤血堵在那裡 後面的血又源源不斷的流過來 過不去 怎麼辦 就只能把血管撐大 撐寬 撐到變形 這就是你看到的靜脈曲張 所以 你看那個腿上輕輕抱起的人 你去摸摸他的腿 百分之百 我可以給你打包票 那是冰涼的 那這股寒氣是哪裡來的 是你天生就寒嗎 不是 是你後天 一點一點 親手把它傾盡身體裡的 我有發個病人 是個小學老師 四十多歲 女性 她來找我的時候 那個腿啊 慘不忍睹 右腿 小腿肚子上 那一團血管 像黑色的毛線球一樣纏在一起 皮膚都已經發黑了 她說疼啊 長啊 晚上睡覺都抽筋 西醫叫她去開刀 把血管抽掉 她害怕 來找我 她跟我說 我是老師 我天天站講臺 站了二十年 所以我靜脈曲張 我問她 妳站講臺 妳的講臺下面是什麼 她愣了一下 我說 妳的講臺下面 是不是空的 是不是有個出風口 或者夏天的時候 妳是不是喜歡穿裙子 講臺下面放個電風扇 對著腿吹 她眼睛瞪得老大 說對啊 夏天教室沒空調 熱得要死 我就弄個小風扇 在講臺底下 專門吹腿 涼快啊 妳看 這就是問題所在 妳上面穿著短袖 覺得熱 妳的毛孔是張開的 妳在出汗 這時候 妳對著腿吹冷風 這個風 它不是普通的風 它是帶著寒血的風 趁著妳毛孔張開的時候 這個寒氣 收了一下就鑽進去 鑽到哪裡 鑽到妳的皮肉裡 鑽到妳的血管壁上 時間久了 一年 兩年 十年 妳的那條腿 就被這個寒風給吹透了 血管長期處於收縮狀態 血液長期流不動 最後就變成了 那個黑毛線球 這不是站出來的 這是妳自己用風扇吹出來的 可是很多人會說 我沒吹風扇啊 我做辦公室的 我也靜脈曲張 好 那我們就來看看 現代人正在做的這幾個隱形壞習慣 是怎麼一步步把妳推向深淵的 這幾點 你們一定要記清楚 回去趕緊改 改了就能救命 第一個 壞習慣 也是最要命的 睡覺時的冷氣腿 現在生活好了 家家戶戶都有空調 夏天熱 晚上睡覺避開空調 很多人喜歡蓋個厚被子 把上半身捂得嚴嚴實實的 覺得這樣就不會感冒了 但是那雙腳 那雙腿卻大剌剌的伸在被子外面 為什麼 因為涼快啊 腳心熱嘛 伸出去舒服 各位 這就是在找死啊 晚上的時間 是妳身體陽氣淺嘗的時候 也是胃氣最弱的時候 妳把腿伸在外面 空調的冷氣那是無孔不入 這個冷氣它是沉在下面的 它直接包裹著妳的雙腿 妳的心臟在不停的迸血 把熱血送到腳底 可是腳底是冰涼的 這個熱血一到下面 馬上就冷卻了 冷卻了的血 它是回不來的 它變重了 變黏稠了 它就像淤泥一樣 沉積在妳的腳踝 妳的小腿裡 妳以為妳睡得很香 其實妳的血管正在經歷一場災難 每天晚上八個小時的冷氣清洗 妳說妳的血管能不毒嗎 第二個壞習慣 運動後的冷水澡 或者冰鎮飲料 現在人講究健身 事情跑完步 大汗淋漓 覺得渾身燥熱 這時候很多人做什麼 衝進浴室 嘩啦啦一桶涼水 衝下去 或者直接拿著冰鎮的可樂 冰水咕咚咕咚灌下去 爽不爽 爽死得快不快 快 妳在運動的時候 心臟在劇烈跳動 把妳身體裡的寒氣廢物 通過汗水排出來 這時候妳全身的血管都是擴張的 妳突然一盆冷水澆下來 或者一杯冰水灌進胃裡 這叫什麼 這叫熱脹冷縮的暴力實驗 妳體表的血管瞬間閉鎖 那些本來要排出來的寒氣 被妳硬生生給頂回去了 而喝進肚子裡的冰水 直接把妳的胃搞得冰涼 中醫講 胃是水穀之海 胃周圍是中焦 這裡一冷 上下交通就斷了 心臟的火往下走 想去溫暖雙腳 結果走到胃這裡 被一坨冰塊擋住了 火下不去 腳就冷 水上不來 頭就熱 這種人往往臉上長痘 頭上出油 但是腳底板是冰涼的 小腿全是青筋 這就是人為製造的上熱下寒 第三個壞習慣 嗜好生冷瓜果沙拉 很多女性朋友為了減肥 為了美不吃主食 天天吃沙拉 吃水果 喝果蔬汁 覺得這是維生素 這是健康 在我看來 這簡直是在慢性自殺 我們中國人的體質 是吃五穀雜糧長大的 我們的脾胃喜歡溫暖 不喜歡寒涼 那些生的蔬菜 原本是需要在土裡煮熟了 才能吃的 你吃下去 你的脾胃要消耗多少陽氣 去把它扳在這 才能消化 你天天這麼吃 你的脾胃陽氣就被消耗光了 脾主肌肉 脾主蘊化 脾虛了 你的肉就鬆了 你的氣就推不動血了 血管周圍的肌肉沒有力量 就包不住那個血管 血管就會像洩了氣的皮球一樣 鼓出來 而且脾胃寒了 就會生濕 濕氣重 它是往下走的 全部堆在你的腿上 所以你會發現 那些愛吃沙拉水果的女性 往往小腿都很粗 那是水腫 那是濕氣 再加上靜脈曲張 那個腿能好看嗎 好 剛才我們講了 根本原因是寒 是心臟無力 那現在我要講講 當你發現自己得了靜脈曲張 你去醫院 你會經歷什麼 這是一個非常嚴肅的話題 很多人一看到腿上有青筋 第一反應是什麼 害怕 覺得難看 然後馬上跑去大醫院掛號 醫生一看 跟你說 哎呀 你這個靜脈瓣膜閉鎖不全 血液倒流 必須做手術 於是你就有了解決方案 現在最流行的幾種方法 我給你們分析分析 你們聽聽有沒有道理 第一種 叫高位結紮波託術 聽聽這個名字 嚇人不嚇人 波託 就是把你那根壞掉的靜脈 像抽爛電線一樣 硬生生從你的肉裡抽出來 醫生會告訴你 這個血管壞了 沒用了 切掉就好了 各位朋友 你們動腦筋想一想 人體身上有哪一塊肉是多餘的 連欄尾都有它的免疫功能 何況是一根長在腿上的大血管 你把它抽掉了 這條路斷了 血流是不是要改道 那改道去哪裡 去生靜脈 去交通支靜脈 那你原來的問題解決了嗎 你的腿還是冷的 你的心臟還是推不動血 這些被迫接手工作的備胎血管 原本只負責一部分工作 現在突然工作量加倍 而且環境還那麼惡劣 你覺得他們能撐多久 我見過太多這樣的病人 手術做完兩年復發了 這次不是一根鼓起來 是一片滿腿像蜘蛛網一樣 紅的紫的黑的 因為表層的大路斷了 血只能往細枝末節裡鑽 結果把毛細血管全撐爆了 這時候你再去找醫生 醫生說 這個體質問題 我們再打點硬化劑吧 這就講到了第二種方法 打硬化劑 什麼是硬化劑 就是往你的血管裡打一種化學藥水 把血管燒壞 讓它粘連在一起 人為的製造血栓 把這條路封死 這叫堵 各位 中醫治水 講究的是 書是大禹治水 西醫治水 用的是堵 是滾治水 滾治水九年 最後發洪水 頭都被砍了 你現在在你的腿上搞堵 你把這根堵了 那根堵了 最後你的血還流不流 血流不過去 就會在深處形成真正的神經脈血栓 這個東西一旦脫落 順著血流跑到肺裡 叫肺栓塞 跑到心臟 叫心梗 跑到腦袋 叫中風 你原本只是想治個腿上的青筋 為了好看 結果最後把自己搞成了血栓體質 隨時抱著個定時炸彈 你覺得這筆帳 划算嗎 還有一種 現在很多女孩子喜歡用的 穿靜脈曲張襪 也叫彈力襪 醫生說 你站立時間長 穿個襪子勒緊一點 幫你把血擠上去 這聽起來好像很有物理學道理 對不對 但是我告訴你是 這在中醫看來 簡直是胡鬧 我們剛才說了 血為什麼不走 因為寒 因為寧 你見過冬天水管結冰了 你拿個繩子把水管勒緊 冰就能化了嗎 水就能流了嗎 不可能嘛 你勒緊了 是把表面的血管壓扁了 看著好像平了 但是你這是在施加壓力 中醫講痛則不痛 痛則不痛 你硬生生把肌肉捆住 你的氣血運行就更慢了 你的陽氣就更下不去了 很多穿過彈力襪的人 都有這個感覺 穿的時候覺得緊繃繃的 好像腿有力氣一點 但是一脫下來 那個腿腫得比饅頭還大 而且特別癢 皮膚都要抓爛了 為什麼 因為你把陽氣困住了 氣血不通 皮膚得不到滋養 就會癢就會爛 長此以往 你的腿部肌肉會萎縮 因為它長期被勒著 費用性萎縮 最後你的兩條腿 就像兩根乾枯的棍子 上面爬滿了黑色的血管 這難道就是你們要的健康嗎 所以我常常說 錯誤的治療 比不治療更可怕 那有人問 那你說西醫不行 中醫到底怎麼看這個靜脈絆磨 閉鎖不全 我講個比喻給你們聽 你看那個門 家裡的門 如果門框變形了 門是不是就關不上了 西醫是看到門關不上 就是說這個門壞了 把門拆了 中醫是看什麼 中醫是看 為什麼門框會變形 是因為房子歪了 是因為地基下沉了 你的血管就是那個門框 絆磨就是那個門 是因為你的血管周圍 充滿了寒濕 寒濕凝結 把血管壁撐大了 血管變粗了 那個絆磨還是原來那麼大 它當然就不住邊了 當然關不上了 所以問題不在絆磨 而在於血管壁被撐大了 在於周圍的寒濕太重了 我們要做的 是把房子扶正 把地基打牢 把寒濕排掉 當你的血管壁恢復彈性 收縮回原來的寬度 那個絆磨是不是自然就合上了 是不是自然就不漏了 這才叫治本 這才叫科學 你看我們中醫治病 從來不盯著那個病竈看 我們看的是整體 看的是陰陽 看的是氣血的宏觀調度 你的腿 為什麼會變成垃圾場 我們人體有一個很奇妙的設計 心臟把新鮮的動脈血打下去 這叫陽 靜脈血要把廢物帶回來 這叫陰 正常情況下 陽升陰降 循環無端 但是如果你經常做我前面說的那幾件事 吹空調 喝冷飲 吃水果 穿短褲 你的腿部環境變成冬天 你們有沒有觀察過冬天的河流 流速很慢 河邊都是冰茶子 你的血也是一樣 當血液流到小腿的時候 這裡溫度太低了 血液裡的脂肪 膽固醇 代謝廢物 本來是溶解在血裡的 一遇到冷 馬上吸出 變成固體 貼在血管壁上 這就像廚房裡的下水道 你天天倒熱水 油屋就不會堵 你試試看 天天往裡面倒冰水 倒豬油 沒幾天管子就堵死了 你的靜脈曲張 就是你身體下水道的油 烏凍住了 而且 這裡面還有一個更深層次的危機 我要特別警告中老年朋友 尤其是那些平時覺得 胸悶 心慌的人 靜脈曲張 其實是你心臟功能衰退的一個信號燈 黃帝內經講 心足血脈 全身的血脈都歸心臟管 當你的腿上出現了淤血 曲張 說明什麼 說明你的心臟這臺發動機 功率不夠了 它推不動了 它想把血收回來 但是力不從心 西醫說靠肌肉擠壓 靠半膜 中醫告訴你 動力源頭在小腸 心臟和什麼 箱表裡和小腸 心臟的火會移熱於小腸 小腸在腹部 它是火臟 小腸的熱 不僅消化食物 它還像一個蒸汽機一樣 把下交的水氣 蒸騰起來 你的腳底板 有兩個大血管 動脈把血帶下去 靜脈把血帶上來 如果你的小腸是熱的 肚子是暖暖的 這個熱力就能傳導到腿部 給靜脈血液 一個向上的推動力 像燒開水一樣 水蒸氣是往上走的 血液也是一樣 被氣化 被推動 順著靜脈回到心臟 所以凡是靜脈曲張嚴重的人 你去摸他的肚子 往往是涼的 甚至是有硬塊的 你去問他 他的腳長年都是冰冷的 因為小腸火衰 沒有力量推動下肢的血液迴流 血液走到半路 沒進了 冷掉了 就停在那裡 越積越多 最後就把血管撐爆了 所以你要治靜脈曲張 是不是得先強心 是不是得先暖小腸 我有發個病人 是個60多歲的老先生 他的靜脈曲張已經到了 老爛腿的地步 小腿潰爛 流濃水 西醫說要截肢 因為感染控制不住了 血管都不通了 他找到我 哭著說不想沒腿 我一看 這人面色蒼白 說話有氣無力 手腳冰涼到割不著 這是典型的陽氣虛脫 寒濕重症 我給他開了什麼 我沒有給他用什麼消炎藥 我也沒給他用什麼 活血化瘀的猛藥 我用的是四逆湯加減 用了大量的生腹脂 用了肝漿 很多人聽到腹脂就怕 說有毒 但是在金方家手裡 那是救命的火種 我要做什麼 我要先把他的太陽升起來 把他的心臟和小腸子火點燃 這藥一喝下去 病人反饋說 感覺肚子裡有一股熱氣在轉 然後慢慢的 覺得腿上好像有螞蟻在爬 這叫什麼 這叫陽氣通 血脈開始動了 喝了一個月 他那個潰爛的傷口 開始長心肉了 濃水肝了 為什麼 因為氣血過來了 氣血過來了 就能修復組織 就能把垃圾運走 再喝了兩個月 那些鼓起來的青筋 慢慢變軟了 變平了 雖然不可能完全像嬰兒一樣光滑 但是已經不影響生活了 也不疼了 顏色也轉紅潤了 免除了一刀之苦 保住了一條腿 接下來我要專門對女性朋友們 說幾句掏心窩子的話 在靜脈曲張這個病上 女性的發病率是遠遠高於男性的 為什麼 是女人天生倒楣嗎 不是 是因為女人的生理結構 比男人更複雜 也更脆弱 女人這一輩子 要經歷三個特殊的時期 經期 孕期 產期 這三個時期 都跟血有關係 先說經期 很多女孩子 年輕的時候不懂事 來例假的時候 還敢吃冰淇淋 還敢洗冷水澡 還敢穿漏氣裝 你是爽了 但是你知道你的子宮在經歷什麼嗎 子宮在排血 排血需要溫暖的環境 你一吃冰 寒氣直接入裡 子宮一冷 它就會收縮 一收縮 經血就排不乾淨 排不乾淨的血去哪了 就留在了子宮壁上 變成了淤血 中醫叫公寒 你要知道 子宮和下肢的靜脈 那是連通的 當你的盆腔裡全是淤血 全是寒氣的時候 你下肢迴流的血液 經過盆腔的時候 就會受到阻礙 就像高速公路上 前面收費站堵車了 後面的車是不是全都要停下來 所以很多有痛經毛病的女性 你去看她的腿 一定有靜脈曲張 或者腿上有那種細細的紅血絲 這是一連串的反應 你不把公寒治好 不把痛經治好 你的靜脈曲張永遠好不了 再說孕期 懷孕的時候 肚子大了 壓迫盆腔靜脈 這是物理壓迫 沒辦法 但是 如果你本身風直就寒 陽氣不足 這個壓迫就會造成更嚴重的後果 很多媽媽跟我說 生完孩子以後腿就廢了 青筋畢露 而且特別怕冷 夏天都要穿長褲 一吹風骨 頭縫都疼 這就是典型的產後風 生孩子的時候 大出血 氣血大虧 這時候你的毛孔是全開了 百脈空虛 如果這時候你沒做好月子 碰了冷水 吹了空調 那個寒氣就直接長驅直入 住在你的骨頭裡 住在你的血管裡 這種靜脈曲張 是最難治的 因為它帶著風濕 我治療這種病人 除了強心通脈 我還得給它驅風 要用防風 要用黃氣 要把它表層的胃氣固住 再把裡面的寒氣逼出來 我有發過病人 是個年輕媽媽 才三十歲 生完二胎以後 兩條腿腫得像大象腿 全是青筋 她跟我哭訴 說老公嫌棄她 說她腿難看 像老太婆 她自己也自卑 不敢穿裙子 甚至有點產後抑鬱 我看她的舌苔 白厚膩 舌子淡 一摸脈 沉吸無力 這就是典型的 脾腎陽虛 寒濕內庭 我問她 妳是不是特別愛喝奶茶 還喜歡吃水果減肥 她點頭如搗蒜 是啊 懷孕的時候怕胖 天天吃蘋果 喝酸奶 我說 妳這是在害妳自己 也在害孩子 酸奶是什麼 那是極寒的東西 蘋果也是寒的 妳天天吃這些陰寒的東西 妳的陽氣都被滅掉了 妳的身體 就像一個被凍住的沼澤地 水排不出去 血流不動 當然腫啊 我讓她回去 第一件事 戒掉水果 戒掉酸奶 戒掉奶茶 第二件事 我去藥房給她抓了幾副藥 當歸四逆湯加減 當歸桂枝 芍藥 細心 這些都是溫經善寒的神藥 我還教了她一個方法 用艾條燻 燻哪裡 燻三陰交 燻足三里 每天燻個二十分鐘 把熱氣透進去 結果怎麼樣 兩個星期 她再來找我的時候 臉上有笑容了 她說太神奇了 我那天喝完藥 晚上睡覺出了一身大汗 被子都濕透了 但是第二天起來 我覺得身體特別輕 腿不沉了 我就堅持了一週 現在那個腫瘤下去一大半 青筋也比下去了 我說這就對了 你的寒氣排出來了 陽氣回頭了 你的腿自然就漂亮了 講完了穿衣睡覺 講完了運動 現在我要講一個更得罪人的話題 但是為了救你們的命 我今天必須得講 很多人靜脈曲張治不好 反反覆覆 甚至最後爛腿截肢 根本原因在哪裡 在於這張嘴 你們現在去超市逛一圈 看看那些包裝精美的食品 看看廣告裡天天宣傳的那些 所謂的高營養 我告訴你們 那裡面有一大半 對於靜脈曲張的病人來說 就是毒藥 第一個我要點名批評的 就是牛奶 哎呀我這話一出口 肯定很多人要跳起來了 你瘋了吧 牛奶補鈣 牛奶強壯民族 醫生都讓我喝牛奶 大家冷靜一點 聽我分析 我問你們牛奶是誰喝的 是小牛喝的 小牛生下來多久能站起來 幾個小時 小牛的身體結構 消化酶系統跟人一樣嗎 完全不一樣 更重要的一個物理指標 體溫 牛的體溫大概是 38.5度到39度左右 比人高 也就是說牛奶裡的 酪蛋白脂肪 在牛的身體裡 它是液態的 是好消化的 因為牛肚子裡火大 但是人呢 人的正常體溫是36.5度到37度 你把適合39度環境消化的牛奶 喝進這個37度的人體裡 會發生什麼 它會凝結 如果你們不信 你們回去做個實驗 把牛奶熱一下 然後放涼 看看上面是不是結了一層厚厚的皮 那個東西到了你的胃裡 你的胃消化不了它 消化不了怎麼辦 它就變成了痰癮 變成了濕氣 中醫講皮組蘊化 皮臟最怕濕 你天天一杯牛奶灌下去 你的皮臟就像被雨淋濕的翅膀 飛不動了 皮一虛 水濕就代謝不掉 這個濕氣重了 它往哪裡走 水往低處流啊 它一定是往下半身走 所以你去看 那些天天喝牛奶 把牛奶當水喝的人 十個 有九個是虛胖的 肚子大大的 腿粗粗的 而且那個肉是鬆軟的 一按一個坑 這個濕氣裹著寒氣 沉積在你的腿部血管周圍 你的血管本來就被寒氣凍住了 現在外面又包了一層厚厚的濕泥巴 你說這個血還怎麼流 靜脈曲張怎麼可能 所以我常跟病人說 你想治好腿 第一件事斷奶 我們中國人喝豆漿 喝米湯 吃稀飯 這纔是最養人的 五穀雜糧是吸取天地精華長出來的 是養胃氣的 胃氣一足 陽氣自生 那個濕氣自然就化掉了 第二個隱形殺手 是精緻糖和甜食 現在的女孩子 哪個不愛吃甜點 蛋糕 巧克力 奶茶 甜甜蜜蜜多開心 但是在中醫眼裡 肝能力能滿 這裡的肝 適度是補脾 過度了就是停滯 你們有沒有洗過裝滿糖水的杯子 那個糖水乾了以後 是不是黏糊糊的 當你吃下大量的白糖 帶糖 你的血液就會變得像糖漿一樣黏稠 血液黏稠度一高 流速自然就慢 在醫學上 這叫高粘血癥 在中醫上 這叫血濁 你的靜脈血管本來迴流就困難 要抵抗地心引力 現在你把血變成了漿糊 心臟要花多大的力氣 才能把它動上來 推不動嘛 推不動就停在那裡 停在那裡就發酵 就發炎 血管壁就開始發紅 腫脹疼痛 這就是靜脈炎的前兆 所以 凡是腿上有靜脈曲張 又紅又腫又痛的 我一問 絕對是個糖罐子 戒糖不是讓你一點甜都不吃 是吃天然的甜 紅棗的甜 甘蔗的甜 水果的甜 那是可以的 但是那種人工提煉的白砂糖 果脯糖漿 那是把你血管封死的水泥 第三個 也是很多人忽視的 是維生素片和各類保健品 很多人覺得身體不好 就要補 今天吃鈣片 明天吃維生素 後天吃深海魚油 我就問一個問題 你吃進去 你的身體能吸收嗎 如果你是寒濕體質 你的脾胃是冷的 你丟進去一塊石頭 它能化嗎 它化不了 它就沉澱在那裡 變成了結石 你吃下去那個魚油 本來是想通血管的 但是你的體內沒有熱能去氣化它 它就在你的血管壁上堆積 變成了新的油垢 我們治病做的是減法 是把你身體裡的垃圾排出去 你倒好 天天往裡面做家法 填鴨屍地塞東西 這就像那個靜脈血管 它已經堵車了 你不去疏通交通 你還往裡面塞各種高級轎車 那不是堵得更死嗎 各位 養生其實很簡單 就是回歸自然 粗茶淡飯 五穀雜糧 日出而作 日入而息 把這些現代工業 製造出來的垃圾食品扔掉 你的身體負擔輕了 你的血脈自然就通了 好了 講完了 吃的我們來講講看 中醫講 望聞問切 望診排第一 一個高明的醫生 不用等你開口 不用看你的腿 看你的臉 就知道你下面有問題 這也是我想教給各位的 學會了這一招 你就是半個神醫 你可以幫你的家人 幫你自己提前預警 第一個祕密 看額頭 你們有沒有見過那種人 額頭上總是長痘痘 紅紅的 或者額頭這塊皮膚特別油亮 但是你摸摸他的手腳 卻是冰涼的 這叫什麼 這叫增寒架熱 也叫上熱下寒 額頭對應的是什麼 是心臟 心臟的火 本來應該往下走 去溫暖小腸 去溫暖雙腳 但是因為你的中交堵住了 或者你的下交太寒了 水火不交 心火下不去 他就只能往上反 所以你額頭長痘 你晚上睡不著 你心煩氣躁 而下面呢 因為得不到心火的溫暖 你的腳就是冰庫 所以凡是額頭長年長痘 臉色潮紅 但手腳冰涼的人 你不用懷疑 你的腿部靜脈一定有鬱滯 即便現在看不出來 如果不調理 第二個祕密 看舌頭 早上起來刷牙的時候 把舌頭伸出來看看 如果你的舌頭伸出來 舌苔白白的 厚厚的 像鋪了一層霜 甚至舌頭邊緣有牙齒印 這說明什麼 說明你寒濕重 那個白苔 就是寒那個齒痕 就是濕氣把舌頭泡大了 牙齒擠壓出來的痕跡 你的舌頭都被濕氣泡大了 你想想你的血管 是不是也被濕氣泡大了 血管壁被泡得鬆鬆垮垮的 沒有彈性了 血一衝過來 它就兜不住了 就鼓包了 還有更嚴重的一種 把舌頭捲起來 看舌頭底下 正常人舌下有兩條靜脈 淡淡的青澀 但是如果你舌下那兩條靜脈 黑黑的 紫紫的 甚至像珊瑚一樣 怒張開來 有很多分岔 這叫舌下落脈怒張 這是體內有久瘀的鐵證 說明你的血液裡有很多髒東西 說明你的循環系統 已經瘀毒得很厲害了 這時候 你的靜脈曲張已經不是局部問題了 是全身性的血液質量問題 這種人 如果不趕緊活血化瘀 不趕緊通陽 下一步就是心梗 就是腦梗 第三個祕密 看手掌 攤開你的手掌 看看大瘀肌和小瘀肌 如果這兩塊地方發紅 有那種紅色的斑點 或者成片的紅 像硃砂一樣 西醫叫肝臟 這說明什麼 說明你的肝臟回血有問題 中醫講肝腸血 人躺下的時候 血要歸肝 如果肝臟有了瘀毒 血歸不了肝 它就會停在肢體末端 而且肝主經 血管也是一種經 肝血不足 肝氣不舒 血管就得不到滋養 就會變脆變硬 所以朋友們 人體是一個整體 腿上的病 根子可能在心 可能在脾 可能在肝 你光盯著那條腿看 光想著給腿打針開刀 那叫頭痛醫頭 腳痛醫腳 那是庸醫的手段 真正的中醫是站在高處 看你的全身氣肌流轉 哪裡堵了痛哪裡 哪裡寒了熱哪裡 氣順了血活了 那條腿自然就好了 現在我要帶大家進入 中醫的最核心殿堂 方濟 很多人問 到底有沒有什麼方子 能專門治這個靜脈曲張 有 而且這個方子 不是我發明的 是我們的醫生張仲景 在1800年前就寫下來的 他叫少藥肝草湯 也叫去脹湯 什麼叫去脹湯 就是喝了這個湯 組織柺杖的人 都能把柺杖扔了 見不如非 這個方子很簡單 就兩味藥 白勺治肝草 你會說 這麼簡單 就兩味藥能治大病 大到致解 你別看它簡單 這裡面的學問大了去了 我們來講講這兩味藥 是怎麼配合的 第一味藥 白勺 白勺胃酸 你吃過檸檬嗎 酸的東西有什麼作用 收斂 你的靜脈為什麼會曲張 因為它散掉了 它鬆開了 它收不住了 白勺的酸性 就像一隻無形的大手 把你擴張的血管壁 慢慢地收回來 把它抓緊 同時白勺還能養血揉肝 它能緩解肌肉的痙攣 你看那些靜脈曲張的人 晚上腿抽筋 疼得要死 白勺一下去 那個筋就軟了 就不抽了 第二味藥 自甘草 甘草是甜的 自甘草是用蜂蜜炒過的 更甜 甜能幹什麼 甜能緩急止痛 甜能補中益氣 更重要的是 自甘草它是入心臟的 它能強心 這兩味藥放在一起 酸甘化陰 這是一個非常高深的化學反應 酸的和甜的加在一起 能生出陰液 也就是能生出好血 你的血管你為什麼堵 因為血太乾了 太稠了 我用白草和甘草 源源不斷的製造出 新鮮的滋潤的血液 這些好血流過來 就像清泉流過乾涸的河牀 把那些淤泥 那些血栓 全部沖刷帶走 這就是去脹湯的奧祕 但是這只是基礎方 在臨牀上 我治病不會只用這兩味 我要根據你的情況排兵布陣 如果你是怕冷特別嚴重的 腿像冰塊一樣 我會加上泡覆脂 泡覆脂是什麼 那是火藥 那是純陽之火 這一味藥下去 就像在你的身體裡 升起了一個太陽 那個寒氣瞬間就被蒸發掉了 沒有了寒 血就不會凝 如果你是淤血特別嚴重的 腿上一塊一塊紙板 摸上去硬硬的 我會加上單皮和桃仁 這兩味藥是弓兵 專門負責挖掘 把血管壁上那些成年的老垢 死血給鏟下來 如果你是水腫特別嚴重的 腿一按一個坑 早上起來臉腫 我會加上牛膝 牛膝這味藥很有意思 它的藥性是走下的 它引血下行 通力關節 它就像一個嚮導 帶著藥力直打你的膝蓋 直打你的腳踝 把那裡的濕氣引到膀胱經 排尿排出去 你們看 這就是中醫的藝術 我們不是在治病 我們在調兵遣將 白燒是安撫百姓的 甘草是給軍隊送糧草的 父子是衝鋒陷陣的將軍 牛膝是帶路的嚮導 這麼一套組合拳打下去 你那個靜脈曲張 還有不好的道理嗎 當然這裡我要特別強調 藥物的使用 必須在專業中醫師的指導下進行 尤其是父子這種藥 用好了是救命 用不好有毒性 我不建議大家自己隨便去抓藥吃 但是這個道理你們要懂 你們懂了道理 就不會被那些亂七八糟的療法忽悠 就能找到真正能治你好病的醫生 最後我想講講時超和天時 如果你還沒嚴重到要喝藥 或者你想預防 你該怎麼做 第一招神奇的下蹲功 剛才我們說了點腳尖那個比較簡單 現在我要教你一個升級版 找一堵牆 背對著牆 雙腳分開與肩同寬 然後慢慢往下蹲 背部要貼著牆壁滑下去 蹲到大腿與地面平行停住 這時候你會感覺你的大腿肌肉在顫抖 你的小腿肚子緊繃 堅持住 能堅持多少秒就堅持多少秒 然後慢慢站起來 這個動作是在幹什麼 這是強迫你的腿部肌肉進行深層收縮 肌肉一收縮 就會強烈擠壓深層的靜脈 把裡面的瘀血迸迴心臟 而且這個動作能極大的刺激你的腎經 中醫講腎主骨深邃 腿部的力量根源在腎 你把腎氣調動起來了腿就有勁了 每天做個兩三組 每組十次 你會發現你的腿越來越結實 那種酸脹感消失了 第二招一碗救命湯 老薑桂枝紅棗湯 如果你不想喝苦藥湯 這道食療方法你一定要學會 去菜市場買那種老薑皮厚肉黃的那種 不要嫩薑 切五片 大大的五片 再去中藥房買點桂枝 桂枝是什麼 就是肉桂樹的嫩之間 它有很強的通陽化氣的作用 買個十克 再來十顆紅棗 把核去掉 紅棗補血 去核是不想讓它太燥 把這三樣東西 放在鍋裡加水煮 水開了以後 轉小火煮二十分鐘 這碗湯 辣辣的甜甜的 什麼時候喝 早上喝 早上九點到十一點 是脾經當令的時候 這時候喝下去 藉著太陽的生發之氣 這股熱力直接衝向你的四肢百骸 你會感覺肚子暖暖的 然後一股熱流衝到腳底 堅持喝一個冬天 你再去看看你的腿 看看你的臉色 你會回來感謝我的 但是記住 晚上不要喝 晚上喝薑 如此砒霜 因為晚上陽氣要入陰 薑是發散的 晚上喝了你會睡不著 會傷陰 第三招 拒絕隱形殺手 飲料 除了冷飲 還有幾種飲料 是靜脈曲張的幫兇 第一個就是綠茶 很多人覺得綠茶抗癌抗氧化 但是綠茶是大寒之物 如果你是那種壯實的 火氣大的人 喝點沒事 但是對於靜脈曲張的人 你本來就寒 再喝綠茶 那就是雪上加霜 你的胃會越來越寒 腿會越來越涼 要喝茶 喝紅茶 喝普洱 喝黑茶 那是發酵過的 是溫性的 第二個是啤酒 啤酒叫什麼 叫液體麵包 但是它是濕氣之源 中醫講濕性重灼 你喝下去的啤酒 最後都變成了濕氣 沉在你的腿上 很多男人 啤酒肚 大象腿 腿上一按一個坑 那就是啤酒灌出來的濕氣 你想治好靜脈曲張 先把啤酒戒了 第四招 睡覺時的高架橋 晚上睡覺的時候 找個枕頭 或者是疊好的被子 墊在你的腳後跟下面 把腳墊高 高過你的心臟水平線 這是一個利用物理重力的辦法 幫助血液迴流 但是光墊高沒用 關鍵是你要暖 你墊高了 如果不蓋被子 冷風吹著 那更慘 所以墊高的同時 一定要穿上長睡褲 襪子穿上 讓血液在溫暖的環境裡 順著重力 舒舒服服的流回心臟 第二天早上起來 你會發現腿特別輕鬆 不像以前那樣沉甸甸的 像灌了籤一樣 還有一點 關於治療的時機 很多人治病 心急吃不了熱豆腐 今天喝藥 明天就想 身體的修復 是有週期的 對於靜脈曲張這種慢性病 夏天是治療的最佳時機 終於講冬病夏治 為什麼 因為冬天的時候 你的寒氣是縮在骨頭裡的 外面的天氣又冷 你是內外交困 這時候治 只能保你不惡化 很難除根 但是到了夏天 天地之間陽氣最旺 你身體的陽氣也浮到了表面 毛孔是張開的 這時候我們用溫陽的藥 內外夾擊 外面的太陽幫你驅寒 裡面的藥力幫你排寒 那個藏在血管深處的萬年寒冰 就容易化掉 所以現在如果你看到了這個視頻 不管現在是什麼季節 如果是冬天 請你保暖脹經 不要讓病情加重 學會我教你的那些泡腳 食療的方法 如果是夏天 請你抓住機會 趕緊找好中醫 狠狠的治他一把 錯過了夏天 又要等一年 各位朋友 我們今天聊了這麼多 其實歸根結底 就兩個字 護陽 人活一口氣 這口氣就是陽氣 陽氣足則壽 陽氣靜則亡 你腿上的那些青筋 那些曲張 其實就是陽氣在那個地方斷了 過不去了 它是身體給你的一個警示 告訴你 主人我冷 我需要溫暖 不要再用刀子去割它 不要再用冰水去凍它 不要再用短裙去折磨它 從現在開始 把你的生活習慣改一改 多喝一口熱水 多穿一件衣服 多曬曬太陽 把你身體裡的冰雪融化掉 讓你的血管 重新變成春暖花開的河流 這不僅僅是為了好看 這是為了保命 現在請你低下頭 摸摸你的腿 如果是涼的 請從今天開始 按照我說的去做 一個月就一個月 給自己一個機會 也給你的身體一個機會 如果你覺得今天的視頻震撼到了你 或者顛覆了你過去的認知 請不要吝嗇你的手指 點一個讚 是對我的支持 轉發出去 是對你親朋好友的慈悲 你的一個轉發 可能就會救下一條腿 可能就會改變一個人後半生的命運 這叫什麼 這叫法布斯 功德無量 我也希望大家在評論區留言 告訴我 你有哪些壞習慣 你堅持了幾天 你的身體發生了什麼變化 我會看著你們 陪著你們 一起把健康找回來 我是你們的朋友 願天下無病 願大家長壽安康 我們下期再見