年節脹悶不餓？中醫說不一定是「積食」【元氣廚房】（2026.02.18）

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正值新春佳節，《元氣99》製作團隊給您拜年啦！祝大家新的一年，萬事勝意，和樂安康。
過年，是一年裡最熱鬧的時刻。可是，親朋好友相聚，在開心之餘，是不是也特別容易吃多呢？
感覺肚子脹、胸口悶、嘴巴黏黏的，但又說不上真的哪裡不舒服。

今天《元氣廚房》就為大家介紹兩款最適合年節的日常消食湯水，幫您在飽食之後，調養健康脾胃。