小時候天氣冷,我媽經常煮的紅糖酒釀蛋,暖乎乎的吃一碗手腳就不涼了

流年养生美味
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268 次觀看·2026年1月31日
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這是一碗很土
但是對氣血很好的甜湯
我簡單加多了一味食材
很土的方子就吃出了新鮮感
生薑切4-5片
用刀背剁一下更容易出味
紅棗要剪開去掉核
最好選純甘蔗汁熬的紅糖
無論你是泡水煮湯
都可以喝到那種很清甜的甘蔗本味
先來煮個雞蛋
用漏勺揭一下雞蛋
把吸的雞蛋清給過濾掉
鍋裏的水剛冒小泡你就馬上關火
然後貼着水面
慢慢的輕輕的把雞蛋倒進去
蓋上蓋子
燜兩三分鐘就可以定型
定型之後開小火煮一分鐘
這就是很漂亮的水波蛋了
先煮一鍋水
紅糖
姜
還有紅棗
要煮個15分鐘纔夠味
這個湯底感覺還是有點無聊
有點普通
推薦你再加一兩勺藕粉
藕粉是補養小皮小味的
它可以把你吃進去的紅糖酒釀雞蛋
更好的轉化爲能量汽水
是不是很厲害
那要選這種配料只有新鮮蓮藕的
用料純藕粉纔好
加點冷水把它化開
然後快速的倒進去
要一邊攪拌
這個湯瞬間就有了靈魂
最後放雞蛋
加兩勺酒釀
再滾開就可以吃了
加了藕粉
這個湯就是很水潤
口感焦焦的
滑溜溜的
不齁不膩
有一種很清新的甘蔗甜
酒釀和生薑都是新溫暖身的
冬天的早上煮一碗
吃完暖呼呼的再去上班
不要餓着走在冷風裏哦
