《精氣神》吉良晨 P3 - 精、氣、神 03

御經 御經就是把先天的經跟後天的經積聚的越充實越好 不要過多的去耗傷它 再有一個問題 它提的就是一個養經和蓄經 它提的很具體 這個就只有在日常生活中來養自己 你比如說後天之經、先天之經有這個條件了 你過多的時候防勞過度 內經裡有這個東西 我提這個話裡邊後邊就有 十音有節、祈救有償、無妄作勞 下邊還有呢 不要醉於入房於皆積經 還有這個問題呢 下邊我就沒有談這個問題 因為今天咱們不是去講藏相 是不是啊 所以有的同道提出這個問題 或者他喜歡中醫呢 在這方面想問一些東西 或者練功裡邊發現一些問題 這都有關係 我簡單就提這麼多 要更深化去講呢 那這裡邊就又有好多的問題存在 所以我不準備在這一問題上多下功夫 是不是這樣可以 現在這裡還有一個問題呢 就是請問在傳統的養生法當中 實施神、精神的神與虛的重點何在 第二個問題是在用油方面 有實施還虛的理法嗎 這兩個問題 我得看清楚 他這個寫的有點 在傳統的養生法中 實施神與虛的重點何在 他講的就是這樣 煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛 是這個意思是吧 實施還虛的理法 還虛的理法就是那個什麼 你只要精氣神都充沛 你這個大腦就得到一定的充盈 為什麼 因為你精氣神你都足啊 神充、氣足、精旺盛 你這三者合一精氣神都有了 他能不斷地 因為他一個給一個打基礎 所以煉精化氣、煉氣化神 煉神還虛 還虛還你的大腦都不足 可以煉後天補先天 補你的先天大腦都不足 這後天轉先天之法 這是煉功力的方法 在醫學上來講 它就是你精氣神旺盛了 你大腦就充沛 你智力它就會好 你敏感度就加強 你這個思維各方面 就比別人敏感度就好 那個思路就比較寬 它就這個意思 有的人就是煉功煉得 感覺特別的舒暢 練太極拳也有這個感覺 你經常練太極拳 感覺身體特別靈敏 雖然是有這個七八十歲了 但是身體還是各關節肌肉 全放鬆了 氣、血運行的也平衡 精氣神也充沛 這就得到它的好處 因而大腦發育就好 充沛 它不是發育 是充沛 不斷的充沛 所以就開發它的智慧 思維各方面都比較敏捷 所以我說對健康 我有五條標準 第一個標準 最主要的我就說的這個問題 頭腦清楚 思維不亂 能夠回憶往事 是吧 這就是大腦啊 有人的胃老鮮衰 我東西在哪放哪去了 哪找不著 這就是健忘 記憶力減退 記憶力逐步減退是什麼問題 腦子的問題 何以記憶力減退了呢 用腦過渡 用腦過渡就不是傷精氣嗎 傷精氣你神用哪來 你智用哪開發 用哪來 沒有了 少了 虛了 所以中醫就有一些辦法了 它要補腎 補腎因 六位地環丸 左歸隱 像這樣放著 這就補腎因 陽虛的話 你就要用腎器丸 就用右歸丸 像類似這樣的方藥 那麼我經常都號上它 心神不交了 還有一個孔聖診中丹 它裡邊有四位藥組成的 它裡邊有石倉圖 有遠志 裡面有龜板 裡面還有龍骨 那就是孔聖人 孔老夫子 就說你讀書太多了 你傷了腦 損傷心 損傷腎 心神不交了 晚上睡眠不好了 診中丹讓你招診 讓你能睡著覺 不讓你失眠了 所以他提出這四位藥 另外還有天王補心丹 那是養心的 安神的 安神 養心安神你可以處於腦 天王一下補心丹 衛冕三聖蔣克南 這不是天王補心丹嗎 鄧天王一流下的方子 它這是養心安神的 所以它也能夠處於腦 咱們看看天王補心丹裡 什麼藥組成的 一看就明白了 所以我們在這上下功夫 從方機上下功夫 從中醫的理論 基本功能下功夫 對這些問題就不難理解 是不是這麼考慮這個問題 下面還有一個問題 就是聖是不是從小就要補 賞此補品是不是就是好的 怎樣補先天和後天的缺乏 不虛你補它幹嘛 是吧 為什麼 虛則補之實則洩之 你不虛你補它幹嘛 你還補出毛病來 這個一個桌子不穩當 塞個小木頭鞋子它就穩當了 你飛的那個大石頭你墊上 結果那三條腿全部穩當了 這就補不得法 要補得其所 你不虛你補聖幹嘛 你從小就補聖 你把孩子給補傻了 是吧 這是一個問題 還有一個問題是什麼呢 怎樣補先天及後天的缺乏 那補先天 先天就是聖 後天就是脾胃 先天的聖就指元陰元陽 你元陰虛弱 我給你補聖陰 那你元陽虛弱 我給你溫化元陽 你聖氣虛弱 我給你補聖氣 在滋陰的基礎上 溫陽最後達到益氣的作用 這就是補聖的方法 補後天的是脾胃 你脾胃虛了 你可以調補 你脾胃不虛 你瞎補它幹嘛 你胃口挺好 你給人添加吃了四斤子湯 那不越吃越糊塗 吃都令中滿了 一味甘草還令中滿呢 對不對 你或者是 他胃得有毛病 沒毛病你給他吃什麼藥 我覺得是 有藥有病 藥當之 沒有病別亂吃藥 別亂補 哪虛補哪 不虛就不補 還掌握那個原則 虛則補之 實則洩之 不虛不補 不施不洩 就這麼個道理 這個 腎臟移植以後的治療 如何用這個精氣神的原理 對 這提的這個也很有見地 現在的新的科學不斷的進步 這個 它可以補你的不足 補其不足 損其有餘 你腎臟移植 是你腎本身不行了 你或者尿毒症 或者什麼 你把它那個腎拿 或者左腎和右腎拿下來 然後把別人的腎給你移植 但是還得有條件 沒條件才移植不了 你血型不對都不行 是吧 所以這個東西得移植 你移植過來以後 究竟不是你自己的腎 它的生命 它有一定限度 這不是你自己的腎 而且你原來兩個腎 有新進來一個 這這這 原來一個人在這住 現在倆人在這住 又過去又不認識 你說這倆人能夠協調好就行 協調不好 在天上還打架 是吧 在這人的生理上也是如此 這不是你的東西 所以說現在移植心也是一樣 很成功 共學挺好 各方面心臟跳動的 血液流挺好 結果半兩個月沒有死亡了 這究竟不是你自己的心 所以我覺得這個腎的移植 看的那個具體的健康狀態 如果你身體健康狀態好 移植的就是很成功 手術也做得做得很完美 你這樣的話 你可適當的來來來來調整它 中藥不是不可以 可以的 據精氣神怎麼來調養的話 適當的鍛煉可以 但是別操之過急 操之過急 把那個腎再鍛煉壞了更麻煩 是吧 所以這個問題一定得 既有原則性又有靈活性 你還具體問題 還要具體分析 這不能一概而論 我認為腎移植是現在的一個進步 但是考慮到 它這成功率到底有多高 成功多長時間 還正在探索 這我就不好說了 我只能解答這麼多 這裡還有一個問題 就是講 煉氣功有成就的 是不是他的靈感特別強 對事物的發生發展 有與大眾不同的看法 就是氣功煉了好多人 是不是特別有靈感 而且同其他人有著不同的看法 他的意思我懂了 他就煉氣功 煉的有成就的 煉的有很不錯的 他的敏感度靈感度就比較強 對事物的反應也比較好 另外對事物的發展發生 有與大眾有沒有不同的地方 當然是 煉功如果煉好的話 你開發的好 環境補腦各方面都做的比較好 沒有出偏 沒有走火 或者沒有入魔 很平息的 逐漸的循序漸進 他就是跟常人不一樣 就跟沒有煉氣功的人就不一樣 鍛煉的跟不煉的就不一樣 但你鍛煉的不得法 那你還不如不鍛煉 就這麼問題 你得看他鍛煉的確實有好處 而且我循序漸進 確實不斷的開發我自己的智慧 對我各方面的敏感度比較加強了 就行了 為什麼練太極拳裡邊有這個東西 敏感度加強了 什麼叫聽勁 發勁 打勁 聽勁 不是用耳朵去聽 這末梢的感覺 兩個人一手一搭手 現在有沒有練太極拳的 練推手 兩個人練推手 別人一人一搭手 就知道你對方的來龍去脈 你進我就退 你退我就進 是吧 利用你的剛 我用柔把你劃開 是吧 他這個知覺靈敏 能夠知己知彼 這個東西它不是一天兩天能形成 必須在練太極拳有一定的水準的時候 他纔能夠再練練推手 才能慢慢纔能有這個感觸 練氣功同樣也是如此 他確實敏感度加強 跟別人不練的就是不一樣 就是這樣 最後一個問題 就是請吉老談一談 以您的調養精氣神的理論指導 臨牀實踐的心得體會 你舉這個例子來 這個不用舉例子 我談了這一大套就是這個東西 說了半天 我的核心東西 我們提到了 藏像的核心就是精氣神 這是我的體會 是吧 我做這個光盤也是我的體會 我講的講稿內容也是我的體會 你讓我體會太多了 我確實沒那麼更深的體會 只能夠談論我自己的體會 我自己的體會 只要是你注重精氣神 你把它看成精氣神 確實是不一般 我平時我就注意它 平時生活當中 工作當中 哪怕是在鍛煉當中 都注意它 在養生 調養自己的時候 就在這方面多下功夫 那就是不一樣 你就會有體會 可能你的體會 比我體會的更多了 是吧 因為我這個鍛煉時間 我現在77歲 我七歲練功 到現在我才練70年 我希望大家再練70年 是不是 要比我這個功夫就更強了 我就僅僅是得到這麼一點點皮毛而已 僅自己的體會 總而言之 我自己覺得 當一個醫生 特別是個中醫師 應當把自己正氣豎起來 把自己的正氣豎起來 真氣存於內 是吧 真氣存於內 恬淡虛無 要恬淡虛無 要提攜天地 把握陰陽 精神內守 病安從來 這都是內經的話 我們在內經裡去多找找 那比我的體會深得多得多得多 深奧得多得多得多 我只是體會內經這麼一點點 我覺得應當是 大家都來做這個 提攜天地 把握陰陽 把這個大氣 人和自然的關係 看成一個整體 人和自然是息息相關的 人離不開自然 氣候的變化 跟人的變化 完全是一致的 這不是分家的 不是分開的 西方醫學不大注意這個問題 現在逐漸地向東方文化轉化 特別是對中醫的 這方面的認識和轉化 他們也在認識 不斷加減 因為他走到南牆走到頭了 走不動了 他就往回退了 這不是單位藥的問題 因為要研究他 龍膽蟹肝 燙裡邊有木通 這關木通 含毒量那麼高 就不敢用了 這不是龍膽蟹肝燙的問題 是你用藥不得法不對症的問題 同道們 而且龍膽蟹肝丸 用龍膽蟹肝湯 也不是經常吃的藥 食則蟹之 肝膽沒有失熱 你脾胃兩虛 脾胃虛寒 你能吃龍膽蟹肝湯嗎 你不對症了 你沒有辯證了 龍膽蟹肝湯 有失熱 得肝炎了 就吃龍膽蟹肝湯 這不是那麼個問題 長時間吃啊 你甭說吃這個關木通了 你吃饅頭吃多了 還給你撐死 你吃甘草吃多了 還令中嗎 是不是啊 所以這東西 什麼都不能太過 也不能不急 貴戶在平衡 陰貧陽利 精神乃至 陰陽離絕 靜氣乃絕 大家記住 內經的東西 不會錯的 比我高明的多呀 同道們 好謝謝大家了