為甚麼你喪失了休息的能力？此視頻由大數據精準推送

假期快結束了 你真的有休息好嗎 是不是感覺比放假前更累了呢 回顧一下你的假期是怎麼過的 是不是瘋狂看劇打遊戲玩手機 甚至熬到深夜 又或者每天把日程排的滿滿當當 到處逛吃逛玩 報復性消費 眼看假期餘額不足 想趁最後兩三天多睡幾個懶覺 但我可以負責任的告訴你 不管你睡多少覺 上班第一天你還是覺得累 感覺自己跟沒放假一樣 過了一個假假期 有同感的彈幕打來了 這個不怪你 是因爲越來越多的人 都喪失了休息的能力 現在的社會 商家自己消費 股東慾望 大家也處在各種內卷中 各類電子產品和信息資訊 隨時都在侵佔我們的時間 很多人把自己完全交給了 手機和互聯網 把整個人連在上面 平時大家上班加班 少有休息時間 可問題是 好不容易有了休息時間 又要用各種娛樂 把它塞的滿滿的 最後把自己玩的筋疲力盡 現在很少有人可以安安靜靜的 和自己相處 一旦有一點時間 就得在手機上看些什麼 否則就無所適從 你是不是也這樣 這種習慣帶來的最大問題 是讓我們失去了休息的能力 很多時候 哪怕我們身體很累 很想休息 但我們的大腦 還是一顆不停的在想七想八 甚至我們什麼也沒幹 但心還在躁動着 不得安寧 不停刷視頻 說的就是屏幕前的你 這條視頻 可是大數據精準推送的 你有沒有中招 你說我們這樣活着 能不累嗎 能幸福嗎 會休息是一種能力 一個不會休息的人 心是無法自主的 無法自主的心 就無法安定 並且隨波逐流 有位大師曾經說過 未來考量一個人 能否獲得幸福的重要條件 就是看他有沒有休息的能力 有休息能力 纔可能有健康的身心 纔可能獲得幸福 那什麼才叫真正的休息 如何獲得休息的能力呢 休息絕不是放縱的玩 放縱的睡 什麼也不幹 而是讓自己的心靜下來 讓大腦靜下來 這纔是真正意義上的休息 關注我 下一期和你掰開揉碎講 現代人如何獲得真正的休息 我是夏久久 一起成長 誠實 成爲自己