【耶魯大學】公開課《情緒管理》(全35講) P32 - 32. 7.7 情緒一致教學_batch

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2026年10月24日
情緒儀器的每個象限都與不同類型的思考和學習活動相關聯
當學生處於黃色區域時 可能會產生促進創造性思維的情緒
思考與新觀念的產生 腦力激盪、熱烈的團體活動 以及創造性的
問題解決方式 最好是在黃色狀態下進行 當學生處於紅色狀態時
他們可能會體驗到提升警覺性並讓學生保持緊張情緒的情感
紅色有利於競賽活動 如辯論 或熱情表達 如
推動某項事業 當學生處於藍色情緒時 他們可能會體驗到有助於專注的
emotions 進行演繹推理和批判性思考 此外 藍色情緒能激勵學生
與他人共鳴 培養同理心 藍色有助於如校對、編輯和詳
細分析等任務的成功 當學生處於綠色狀態時 他們可能
體驗能促進自我反思與共識建立的情感 學生感到舒適、放
鬆且平靜 需要合作的活動對綠色性格的人來說是最佳選擇
最好的老師會運用情緒計量器來區分教學
並善用所有象限 深知所有情緒都至關重要
