蓮子補心脾腎

蓮子固心鼻腎 我是鄧醫師 淨補不一定要用人參 鹿茸 芽椒 蓮子也能固物生理 但要日積月累 常之間見效 蓮子補心鼻腎三大丈夫 蓮子凝聚了整株核的精華 清理了外殼 蓮中還有蓮心 清心降火 交通精神 蓮子性乾澀 味平 精子能入心鼻腎 本草綱目勻 蓮產於汙泥而不為泥染 聚於水中而不為水墨 其味乾氣溫和性澀 秉清方之氣 得駕強之味 乃脾之果也 脾者黃溝所以澆溝水 火 惠臺木 精者也 土為元氣之母 母氣既和 精亦相成 神乃至身 人至心生不焦 勞傷百灼 有清心蓮子飲 補心生益精血 有銳蓮丸 皆得其體 澆心生後腸胃 固精氣 強筋骨 補虛損 利耳目 除寒濕 止脾瀉 久瀝 治白灼 原代下崩中 出血病 得茯苓 山藥 白竹 苟脊樑 蓮子可用溫水泡軟 在口中細嚼 治脾腎兩虛之痕的救命稻草 蓮子有紅白之分 紅蓮子是保留了外層紅棕色的腫皮 顏色較深 白蓮子打磨了腫皮 留下雪白圓潤的果仁 紅蓮子性偏於守者 側重於入腎經 若手腳冰涼 腰肌酸軟 移筋滑瀉 是腎肌不固 經觀松動之象 紅蓮子善於固物根本 培補元氣 白蓮子性情較為溫潤平和 側重於入脾經 面色毀黃無光 食慾不振 食後腹脹 大便不成形 典型的脾氣之象 可用白蓮子煮米粥 健脾開胃 益氣養成 白蓮子 懦軟 極易消化 是脾氣之人的首選 若要劈腎雙補 就紅白疙瘩 雙管齊下 蓮心是至寶 是清心丹 胃疾苦 心大寒 可清洩心火 若口舌盛裝 舌尖紅指 夜眉不眠 心煩 心悸頭暈 這是心火上炎無疑 只需洗蓮心二三克 配上茯苓酸棗仁 熱水一盅 保溫杯悶上一小時 便能安神助眠 脾胃大虛之人 吃蓮子 務必把蓮心去掉 若強行吃蓮心 胃痛腹瀉必然早上門 蓮子最補的吃法是生嚼 溫水泡過 反覆咀嚼 緩緩嚥下 勝過吃一堆昂貴的保健餅 適合吃蓮子之人 一是心煩意亂 失眠多夢 二是常年腹瀉 脾胃虛寒之人 三是精寬不固 滑頸早洩 四是老人小孩病多之人 細血不足 脾胃又弱 適合蓮子這種溫和之品 身體需求雖不好 可用蓮子熔岩肉 百合茯苓酸棗仁 養心血安神治 腸胃不好 可用蓮子芡實益神小米 煮粥吃 功效是健脾益胃 止瀉缺失 後食腸胃 適合一道梅雨祭就腸胃不適 需補腎固精 可用蓮子芡實 醫治人山藥 做成藥丸服用 蓮子補雀不引人上火 攝雀不導致氣機凝滯 入心能養神而不住火 入腎而能固精不燥熱 入脾而能健運不知膩 成乃藥中之君子也 每天吃蓮子 就是在滋養密門之火 固設清氣 安頓神魂 健康再生根發芽了