2. 游泳:游泳是一種全身性的運動,可以鍛鍊肌肉力量、柔韌性和平衡能力。對於帕金森病患者來說,游泳是一種低衝擊力的運動,對關節比較友好。

同世堂中医
42 次觀看·2025年11月2日