第一次發現山藥可以這麼好吃?!健脾養胃又百搭的做法快來GET

流年养生美味
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761 次觀看·2025年10月3日
你真的可以相信我這個山藥丸子
糯之之的 巨好吃啊
而且它百搭一切的糖水甜品
冬天強身健體啊 多吃點山藥
去皮之後切小段
蒸熟
到這種一戳就爛的狀態
400克的山藥 我加了200克的木薯澱粉
山藥本身就有水分了
所以幾乎是不用再額外加水的
那如果太乾的話呢 那就加一點點水
揉到可以成團
但是又不黏手的狀態
就搓成山藥大小的長條
把刀的兩面抹上粉
把它們切成一小段一小段的
做太多了 那你就撒多點粉
放冰箱急凍保存
水開之後放山藥丸子
丸子都浮起來了就可以了
費了半天 終於把山藥做成了山藥的樣子
過一下冷水口感會更好
那平時你可以配紅豆沙啊 配藕粉啊
配番薯糖水啊等等等等
比如藕粉
這裡插播一下早早家的
手工刀削純藕粉
純純蓮藕肉做的啊
沒有加其他了
兩勺藕粉必須先加涼白開
化開到無顆粒的狀態
有酒釀的也來兩勺
那然後一次性的
快速的沖入剛剛燒開的100度的水
攪拌化開就OK啦
藕粉成功沖兌的祕訣你get到了沒有
酒釀藕粉呢如果只有90分的話
加上這個山藥丸子
那就有120分了
秋冬天的早餐或者下午茶來一碗
又美味又滋補
那還有這個椰汁紫米露
配上山藥丸子那也是快樂翻倍的
還有紅豆沙也可以搭山藥丸子
哇它真的是巨百搭
