Cómo MEMORIZAR NÚMEROS Rápidamente (Método Herigone) - Técnicas de estudio para MEMORIZAR

tienes que aprender fechas porcentajes códigos cantidades artículos con plazos para un examen y no sabes cómo memorizar números de forma eficaz [Aplausos] pues a partir de hoy podrás memorizar cualquier dato numérico sin importar lo largo que sea el número y lo mejor de todo es que vas a aprender una técnica rápida y fácil de utilizar y divertida en este vídeo te enseñaré ni más ni menos que una de las técnicas más efectivas y potentes utilizadas por los mejores memoriza dores del mundo en la alta competición con la que algunos de mis compañeros ha batido récords increíbles de memoria rápida y memoria de fondo te hablo del método de ligón estoy seguro de que quieres saber cómo funciona pero antes voy a poner a prueba tu memoria para saber de qué eres capaz ahora antes de aprender la técnica así sabrás cuánto te facilita la memorización este nuevo método para probar tu memoria vamos a ver cuántas matrículas de coche eres capaz de memorizar nos vamos a centrar únicamente en los números luego te enseñaré cómo realizar este mismo ejercicio con la técnica adecuada preparados memoria una es pues prestar atención porque vamos al lío aquí tienes tres coches con tres matrículas diferentes te voy a dar unos segundos para que memorice es la matrícula de cada coche es muy importante que recuerdes a qué coche pertenece cada matrícula el tiempo empieza ya bueno cómo te ha ido te ha resultado fácil difícil ahora tendrás que retener todos estos números en tu mente ya que aún no voy a preguntarte sobre las matrículas antes haremos otra memorización pero con la técnica adecuada así podremos comparar ambas memorización es no me enrollo más te voy a enseñar ya a utilizar el método er y con este método es muy sencillo y consiste en sustituir los números por consonantes después estas letras se utilizarán para formar palabras añadiendo vocales y con estas palabras construiremos una pequeña historia que podamos visualizar en nuestra imaginación este pequeño trabajo extra de elaboración genera unos fuertes anclajes en nuestra memoria que hace que la información se quede grabada a fuego en nuestro cerebro casi casi parece magia esto ocurre porque nuestro cerebro se desencadenan unos procesos interesantes las imágenes mentales activan nuestro cortex occipital una estructura que facilita el almacenamiento de la información visual en el hipocampo una de las regiones más importantes para nuestra memoria además también se activa la amígdala relacionada con el procesamiento de las emociones y el almacenamiento de los recuerdos emocionales bueno no te preocupes si aún no lo entiendes vamos a ver paso a paso cómo funciona esto pero antes de nada si quieres tener todas las instrucciones para utilizar de forma adecuada el método y no tener que estar revisando siempre este vídeo es muy importante que descargues el ebook que te he dejado en la descripción en el que encontrarás todos los detalles de esta técnica desarrollada junto con otras técnicas de memorización dicho esto vamos a ver cómo se hacen estas traducciones de números a letras esta es la correspondencia entre números y letras que solemos utilizar como ves son todas consonantes detrás de cada traducción hay cierta lógica que podemos utilizar para en este sistema más rápido por ejemplo el número 1 se traduce por la letra t por su similitud gráfica el número 2 se traduce por la letra n ya que esta letra incluso aparece un 2 tumbado el número 3 se traduce por la letra m ya que también parece un 3 tumbado el número 4 se traduce por la letra c que es la primera letra de la palabra 4 el número 5 por la letra l que simboliza el número 50 en números romanos el 6 es la letra s que también es la primera letra de la palabra 6 el número 7 es la letra f porque también se parecen el número 8 los sustituimos por las letras c h osea por el sonido che ya que la palabra 8 contiene este sonido lo mismo ocurre con el número 9 que lo traducimos por las letras b o v ya que la palabra 9 contiene este sonido y por último el número 0 lo sustituimos por la letra r además también utilizamos algunas las letras como recursos para los casos más difíciles bueno ahora no te estreses si te cuesta un poco recordar estas traducciones esto es algo que irá llegando con la práctica y al final te resultará algo totalmente natural recuerda que si quieres memorizar este código más rápido y tener todas estas instrucciones por escrito tienes el ebook en la descripción pero ahora lo más importante no es que sepas este código sino que entiendas perfectamente cómo funciona el método para que puedas empezar a utilizarlo sabiendo ya todo esto te voy a enseñar cómo se pueden memorizar las matrículas de tres coches de forma eficaz vamos a ello imagina que quiere de memorizar el número 4 015 utilizando el sistema primero traducimos los números a letras y después buscamos una palabra que contenga estas letras con estas letras podemos formar por ejemplo la palabra cartel añadiendo algunas vocales recuerda que sólo puedes añadir vocales ahora sólo falta crear la imagen mental así que imagina como este coche se estampa a gran velocidad contra un cartel gigante que hay en medio de la carretera y cómo se queda incrustado en el visualiza con fuerza esta imagen e intenta retener los detalles en tu memoria fíjate en las peculiaridades de este coche para poder recordar la imagen con más fuerza fácil verdad veamos otro ejemplo ahora tienes que memorizar este número 1902 se te ocurre alguna palabra [Música] yo personalmente utilizaría la palabra tiburón y visualizaría como el coche se transforma en un tiburón rojo que nada por la carretera adelantando y mordiendo a otros coches además este coche me recuerda a un tiburón por su aspecto y forma y qué pasa si no encontramos ninguna palabra que incluya a todas estas letras pues en realidad no pasa nada podemos dividir el número en dos partes o sea en dos palabras vamos a ver esto con otro ejemplo en este caso vas a memorizar el siguiente número 3 2 4 5 si dividimos el número en dos pares podemos crear muchas combinaciones y nos resultará mucho más sencillo el número 32 puede ser humano o mono el número 45 puede ser cole o cola de esta forma tenemos más posibilidades para crear nuestra propia combinación por ejemplo en este caso podemos visualizar a un mono con una larga cola que rodea el coche y que es capaz de estrujar lo con la cola como si fuese una serpiente constrictora incluso podemos visualizar cómo algunos trocitos plateados del coche caen al suelo mientras ese estrujado por esa fuerte cola seguro que estás viendo que el método aunque al principio cuesta un poco es bastante sencillo verdad de hecho se me ocurre qué vas a memorizar una matrícula más pero en este caso no voy a darte la solución me gustaría que seas tú quien haga las traducciones y cree en la imagen mental por sus propios medios si lo consigues déjanos en los comentarios cuáles han sido las palabras que has utilizado y cuál ha sido la imagen mental y la verdad es que va a ser muy interesante ver los comentarios un montón de historias sin sentido quien llegue a leer los comentarios y no haya visto el resto del vídeo probablemente le va a apretar bastante la cabeza además también va a ser muy interesante porque veremos si algunas imágenes se repiten con frecuencia si aceptas este reto tendrás que memorizar el siguiente número sin mi apoyo 45 30 te dejo unos segundos para que lo intentes [Música] tienes algo si quieres puedes dedicarle un poquito más de tiempo a pensar y luego dejarnos en los comentarios qué es lo que has imaginado recuerda que es importante utilizar algún rasgo del coche para recordar posteriormente la imagen así que intenta recordar todos los detalles que puedas ahora ha llegado la hora de la verdad la prueba final en la que vamos a evaluar los resultados de tus memorización es te voy a ir mostrando coches de forma aleatoria en primer lugar los de la primera tanda o sea los que han memorizado sin técnica vamos a ver cuánto recuerdas cuál era la matrícula que corresponde a este coche [Música] bien pasamos al siguiente recuerdas esta matrícula y este es el último la recuerdas vamos a ver ahora si recuerdas mejor las matrículas que han memorizado con el método er y con lo importante en este caso es que recuerden las imágenes asociadas a cada modelo de coche ya que estas imágenes contienen la información de la matrícula puede que aún no manejes el código perfectamente pero si recuerdas la imagen quiere decir que la memorización ha funcionado cuál es la imagen relacionada con este coche has recordado al tiburón perfecto y cuál es la imagen de este otro efectivamente corresponde al coche empotrado en el cartel recuerdas cuál es la imagen mental que has construido con este otro coche [Música] correcto es el coche que estaba siendo estrujado por el mono y su larga cola y la imagen que has creado sin mi ayuda la recuerdas [Música] cómo te ha ido has conseguido recordar también la imagen que has construido por tus propios medios de janos cuál ha sido tu experiencia en los comentarios estoy seguro de que has podido recordar mucho mejor las imágenes asociadas a los coches que las matrículas de los primeros coches que has memorizados sin técnica como ya sabes nuestro cerebro memoriza mucho mejor a través de imágenes mentales por eso los grandes memorizado les utilizan estas técnicas en la alta competición como josemaría vea que batió el récord de españa de memorización de dígitos de pi o miguel ángel vergara capaz de memorizar más de 18 dígitos decimales en medio segundo y todo gracias a este método por supuesto lo mismo que acabas de hacer con las matrículas y los coches lo puedes hacer con cualquier otro tipo de dato ya sea un número de teléfono un artículo legal o un dato técnico por ejemplo imaginando una nariz con un hueso atravesado a modo de piercing acabas de memorizar que el cuerpo humano adulto tiene 206 huesos o imaginando un semáforo gigante que puede verse desde el espacio plantado en mitad de la tierra acabas de memorizar que el radio de la tierra tiene seis mil 370 kilómetros lo único que debemos tener en cuenta cuando utilizamos este sistema es que la imagen mental debe estar siempre asociada al concepto de referencia no nos sirve de nada memorizar una serie de números sino los anclamos al concepto principal por eso a la nariz anterior le hemos puesto un hueso como un piercing oa la tierra un semáforo gigante así cuando pienses en la imagen de un hueso o de un semáforo recordarás la imagen en su totalidad y lo mismo hemos hecho con los coches cuando recordamos la imagen del coche con sus características particulares es cuando recordamos el resto de conceptos asociados a él o sea todos los números de la matrícula de esta manera no mezclaremos la información además debes tener en cuenta que lo ideal es que escribamos las asociaciones para que podamos repasar las y consolidar las así en el largo plazo para sacarle el máximo partido al método de ligón debes conocer también asume y de sus dos sistemas que también te explicamos en el ebook de la descripción para poder memorizar cualquier cosa si quieres seguir profundizando como sabes en nuestros cursos te explicamos esta y otras muchas técnicas y cómo tienes que adaptarlas para memorizar de forma adecuada un temario y de esta manera tiene el máximo rendimiento en tus estudios ya sólo me queda decirte que te suscribas a este canal que le des a la campanita nos dejes un like y que no te pierdas ninguno de nuestros próximos vídeos que nos vemos pronto aquí en escuela de la memoria