Point dans le dos qui bloque la respiration : faites ça !
Point dans le dos qui bloque la respiration : que faire ?
LE PROGRAMME COMPLET POUR Y METTRE FIN :
https://programmes.etiopathieparis.com/point-dans-le-haut-du-dos-qui-empeche-de-respirer-les-5-etapes-pour-y-mettre-fin
D’AUTRES VIDÉOS sur ce thème :
👉 Mal de dos en respirant : 3 exercices simples à faire chez soi : http://y2u.be/H5jEn1vOfjo
👉 Soulager la douleur du haut du dos : http://y2u.be/e2WD-RFxYmA
AU PROGRAMME :
Je vous propose de vous donner des petites choses à tester pour vous soulager rapidement.
A faire si vous souffrez de ce point dans le haut du dos à droite ou à gauche, entre les omoplates, et/ou que ce point vous bloque la respiration.
Si vous avez cette douleur entre les omoplates, à droite ou à gauche de la colonne et cette pointe dans l'omoplate est permanente et augmente parfois en respirant, regardez cette vidéo et la playlist à ce sujet.
Mais surtout : consultez !
Ce point dans le haut du dos, je l'ai déjà eu. Et je vois tous les jours des patients qui l'ont aussi. C'est une douleur fréquente.
Cette vidéo est faite pour soulager ce #point dans le #dos entre les omoplates qui bloque la #respiration
Testez et n'oubliez pas : consultez ! ;)
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✨Toutes mes vidéos sont faites pour :
- Apprendre à prendre soin de son dos : éviter les erreurs et avoir un dos en parfaite santé avec des exercices simples à la portée de tous !
- Comprendre pourquoi il y a des étirements à ne pas faire, puis les remplacer par d'autres étirements sans danger qui soulage les douleurs.
- Connaître les erreurs à éviter et en apprendre davantage sur son dos.
🔺Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...).
Ces exercices/étirements sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme.
Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de son dos, au quotidien !