Perfektionismus überwinden: Warum es nicht nur einen Sieger gibt. Greta-Silver.de

herzlich willkommen auf meinem Kanal mein Name ist Greta silver und hier geht es mal um Olympia und wieso wir immer überall Sieger sein wollen also wir haben es vielleicht mehr oder minder mit verfolgt ist ja noch nicht so lange her Olympia da gibt es Sieger in den einzelnen kleinen Fachdisziplinen da gibt es nicht ein Sieger für schwimmen da gibt es den für die kurze Strecke für den lange Strecke für den unterschiedlichen Schwimmstil alles unterschiedlich und wir glauben in jeder Disziplin unseres Lebens perfekt sein zu müssen also lass uns da mal ein bisschen reingucken wie wir uns da verhalten und wie wir uns anstrengen um da immer mithalten zu können in der vorderen Spitze ich weiß jetzt nicht auf welchen Gebieten das bei dir ist das ist ja sowas von unterschiedlich wo man das überall sein möchte ich kenne es von mir selber viele viele Jahre vermutlich Jahrzehnte also ganz oben an ich wollte die beste Mutter überhaupt sein ich war ja 17 Jahre Hausfrau und Mutter ihr habt das vielleicht schon mal gehört oder gelesen und es ich konnte mir das nicht verzeihen dass ich nicht perfekt war dass ich hier was nicht erkannt hatte dass ich da ungerecht war ja dass ich übermüdet war und und sowas alles ne also durchwachte Nächte weil ein Kind krank war und die anderen zwei standenander morgens und sagt so hier ne wo steht das Klavier und so etwas alles also ich habe da ja eine ganz normale Landung hingelegt würde ich jetzt mal heute sagen aber damals konnte ich mir das nicht verzeihen so wo hast du deine Felder wo du dir was nicht verzeihen kannst also ja klar möchte auch dass mein Arzt bei der Operation perfekt ist ne also es gibt Sachen wo Perfektionismus absolut am Platz ist aber der ist vielleicht nicht der perfekte Koch oder der perfekte Handwerker oder der perfekte Sänger Tänzer ich weiß nicht was alles also wo überall möchtest du perfekt sein und machst keine Zwischenstufen wie bei der Olympiade kannst du da auch noch mal schauen wenn du sagst ja aber hier ist es mir wirklich wichtig und dann geh doch dann mal ist es wirklich bei rückenschwümmen und und Butterfly oder wie es alles heißt kraulen und und sowas alles was ich gerade vorgemacht hatte da ist es da überall so dass du perfekt sein musst oder kannst du da auch noch Zwischenstufen für dich finden denn das ist so entscheidend für unsere Lebensqualität wie wir mit Perfektionismus umgehen und nicht perfekt zu sein macht liebenswert ich möchte nicht mit jemandem weder zusammen arbeiten noch zusammen leben der überall perfekt ist es wird mich fertig machen und wieso bin ich dann immer noch so dahinterher hier und da perfekt sein zu wollen es wird immer besser Gott sei Dank bei mir aber klar will ich auch im in wenn ich auf der Bühne stehe das Maximum da erreichen aber auf der anderen Seite habe ich auch etwas in mir das sagt was habe ich denn zu verlieren ich gebe das was da ist volle Kanne sozusagen mit ganz viel Begeisterung raus wer wer bewertet das ob das jetzt perfekt war oder 100%tig oder so ob wir das nicht immer wir selber sind unser größter Kritiker also da mal rein zu gehen wo machst du überall Olympia in allen Disziplinen tschüss