Esercizi per dimagrire e tonificare! A casa e senza attrezzi (20 min)

• 20 minuti di allenamento total body
• 2 round
• 30 secondi di lavoro
• 10 secondi di recupero

🌺 Outfit: @OceansApart

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Prima di fare questi esercizi, consultare il proprio medico.

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