生活中你是否時常以他人的感受為主？時常為了他人的需求，委屈自己去滿足他人？當不表達自己的感受與需求的時候，別人可能理所當然「忽略」你。 【健康生活新知識】|2024年6月24日| #綠色東方
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練習重視自己的感受
「自我價值感」是作為擺脫「情緒勒索」的重要基石，更甚者，我們可以說：「自我價值感」，是每個人感覺到生活幸福滿足與否的重要依據。
練習重視自己的感受
「自我價值感」是作為擺脫「情緒勒索」的重要基石，更甚者，我們可以說：「自我價值感」，是每個人感覺到生活幸福滿足與否的重要依據。