【哈佛 投資組合飲食】4食物天天吃 護心又抗老 【feat.台大教/哈佛博士 李建璋｜健康主播鄭凱云】

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2024年除了關心股市投資組合，更要知道最佳＂飲食投資組合＂～～～
影片重要又實用，趕快分享給你的親朋好友！
台灣18歲以上成年人，每4人就有1人有高血脂，估有500萬人。
長期吃降膽固醇的藥物，有什麼副作用？
運動降膽固醇很好，但難以持之以恆，有什麼CP值更高的方法？
哈佛博士李建璋告訴你，母校最佳投資組合飲食，只要一兩個月，就能有效降血脂。
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