【黃帝內經】五味養生

五味是指：酸、甘、苦、辛、鹹，是指人的五種能嚐到的味道，同時亦對應五行。
黃帝內經中認為，陰精的產生，來源於飲食五味。儲藏陰精的五臟，也會因五味而受傷。
在選擇食物時，如果五味過偏，會引起疾病的發生。五味調和，是身體健康、延年益壽的重要條件。

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