21 分鐘肺經與大腸經手臂伸展與肩頸放鬆21 min yoga flow Stretch arms relax shoulders and neck { Flow with Katie }

｜Katie 著作｜
《當中醫遇上瑜伽》
► https://reurl.cc/exeX1Q
《流動瑜伽的身心回正練習》
► https://reurl.cc/mqgOjM
《修復瑜伽的身心放鬆練習》
► https://reurl.cc/Wql0D5

｜Hahow 線上系列課程可無限回放｜
🆕【凱蒂瑜伽：用瑜伽開啟身心對話，從脈輪調理內在課題】
► https://hahow.in/cr/flowwithkatie3
【Katie 凱蒂流動瑜伽：啟動熱能，身心修復】
► hahow.in/cr/flowwithkatie
【凱蒂瑜伽：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】
► https://hahow.in/cr/flowwithkatie2
【凱蒂瑜伽與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜伽】
► https://hahow.in/cr/katiendrho

🔹享受每一刻30日瑜伽挑戰🔹
https://www.flowwithkatie.yoga/2023-30-days-challenge

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio

請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!

想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: [email protected]
=========================

Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro

片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/