Eng Sub) 다이어트 중 피자 당길 때 꼭 보세요! 🍕다이어트 피자 만드는 3가지 레시피.

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🍕다이어트 피자 타임라인과 재료 리스트🍕

00:00 떠먹는땡초피자 (재료는 더보기란)
재료 : 양배추 100g, 오트밀 2큰술, 생수 3큰술,청양고추 2개, 토마토소스 1큰술, 저당고추장 0.5큰술, 참치캔 100g, 올리브오일 1큰술, 달걀 1개, 블랙올리브 조금, 유기농옥수수콘 1큰술, 피자치즈 20-30g, 크러쉬드레드페퍼 조금

04:27 달걀피자 (재료는 더보기란)
재료 : 달걀 2개, 양파 1/3개, 파프리카 1/3개, 두부비엔나소세지 3개, 올리브오일 1/2큰술, 토마토소스 1큰술, 블랙올리브 조금, 유기농옥수수콘 1큰술, 피자치즈 20g, 파마산치즈 1꼬집, 파슬리가루 조금, 스리라차소스 조금.

07:51 토마토바질피자 (재료는 더보기란)
재료 : 방울토마토 5알, 바질 반줌, 닭가슴살 55g, 토마토소스 1큰술, 통밀크래커 5장, 피자치즈 20g, 생모짜렐라 7알정도

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