Hernie cervicale : Symptômes, Causes et Solutions
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00:00 - Introduction
00:22 - Définition de la hernie discale cervicale
00:43 - Symptômes
01:19 - Qu'est ce qui provoque une hernie discale cervicale ?
02:10 - Traitement et solutions recommandés pour se soigner
06:20 - Quand faut-il opérer une hernie discale cervicale ?
Vidéos complémentaires à visionner :
- Programme d'exercices pour soulager la hernie cervicale : https://youtu.be/RXlmZLqr93I
- Traitement kiné de la hernie cervicale : https://youtu.be/TC4MKhZ-6Ic
- Auto-massage des cervicales : https://youtu.be/mG5g79gn7D8
► LIRE L'ARTICLE : https://toutpourmasante.fr/hernie-cervicale-symptomes-causes-definition/
► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : Cette vidéo a pour objectif de vous présenter les symptômes de la hernie discale cervicale, les causes, ainsi que le traitement et les solutions recommandés pour vous soigner et vous soulager.
Une hernie discale cervicale se produit lorsqu’une partie du disque intervertébral se rompt, et vient former une hernie. La hernie discale peut alors provoquer une douleur, et venir comprimer les nerfs rachidiens. Dans ce cas, la douleur peut être ressentie dans la nuque, l’épaule, le bras, la main ou les doigts.
Les hernies discales cervicales les plus courantes sont situées en C3-C4, en C4-C5, en C5-C6 ou en C6-C7.
Le traitement recommandé repose sur le repos, la pratique d'exercices et d'étirements des cervicales, des antidouleurs et des mesures d'hygiène de vie.
Dans la plupart des cas, la douleur provoquée par une hernie cervicale s’améliore progressivement sous 4 à 6 semaines, avec une guérison totale sous 6 à 12 mois dans 90% des cas.
Lorsque les symptômes progressent ou ne disparaissent pas avec le traitement conservateur suivi pendant 6 mois, la chirurgie peut alors être une option.
Liste des ressources scientifiques utilisées pour réaliser cette vidéo disponible ici :
https://toutpourmasante.fr/hernie-cervicale-symptomes-causes-definition/#ressources-scientifiques
Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, masseur kinésithérapeute, ostéopathe , coach sportif, propriétaire et rédacteur du site https://toutpourmasante.fr
Pour en savoir plus sur Alexandre : https://toutpourmasante.fr/a-propos/
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Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !
⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️null