Capsule nutrition : La santé et le poids

Dans le cadre de cette capsule express, notre nutritionniste Christine Blais vous parle du lien entre le poids corporel et la santé d’un individu.✨

Découvrez comment définir votre poids santé, à quoi ça sert et quelles sont ses limites? En résumé, vous avez tout avantage à miser sur vos comportements, car c’est eux qui sont les meilleurs indicateurs de santé!