Alles zum Trizeps Muskelaufbau! So geht‘s!

Alles zum Trizeps Muskelaufbau! So geht‘s! - Heute erklärt Robin euch alles was ihr über den Trizeps wissen müsst. Wie er aufgebaut ist, welche Übungen die besten sind, wie ihr diese richtig ausführt und vieles mehr. Viel Spaß.

Zur Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35819335/

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