想要增肌減脂，一般要有心理準備要花很長一段時間但這次我只有一天！好邱醫師我要如何一天減去兩公斤的脂肪，同時增加兩公斤的肌肉呢？答案就在影片中#別再被體脂計制約了#好邱醫師教大家如何欺騙體脂計#增肌#減脂
