Gefühls-Chaos? Schaue hin.

Wenn unsere Gefühle Sturm laufen, liegt es an uns hin zu schauen.
Erst dann können wir uns wieder mit unserem Kern verbinden, wenn wir sie nicht aussperren. Es genügt mit ihnen zu sein, sie zu fühlen und gehen zu lassen. Es ist erlernbar, erlebbar.

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