痛經

痛經

痛經是月經前後或經期出現的下腹疼痛,可伴腰痠、噁心等不適。原發性痛經與經期生理反應有關,繼發性痛經則可能涉及子宮內膜異位症等疾病,病程與症狀變化有助區分。

Latest UpdatesLIVE

View All

All featured content under 痛經

《 晨起一杯神仙水!7天不重样喝出素颜发光肌 》

🔥晨起一杯神仙水!7天不重样喝出素颜发光肌|养生女孩必看✨
 
🌿7天喝水计划!把暗沉便秘喝成透亮牛奶肌|附独家搭配公式💦
 
被闺蜜追着问最近素颜怎么在发光!!

其实秘密就是——晨起第一杯水的仪式感💫
坚持半年从蜡黄脸→自带高光✨ 连便秘都886!
今天把私藏7种喝法大公开👇 仙女们直接抄作业!

🌸【周一】蜂蜜温水👉润肠狙击手
▪️40°温水+1勺土蜂蜜
▪️肠道咕噜5分钟跑厕所🚽
▪️干皮姐妹狂喜!上妆再也不卡粉
 
🧂【周二】淡盐水👉夏日充电宝
⚠️划重点:高血压别碰!
▪️运动暴汗/头晕乏力时喝
▪️电解质嗖嗖补进身体
▪️三伏天救我狗命!!
 
🍋【周三】柠檬水👉美白加速器
▪️新鲜柠檬切片!水温≤60°
▪️喝空3个柠檬后:粉底液暗了一号😱
▪️代谢拉满!小肚子平了谁懂啊
 
☕️【周四】姜枣茶👉宫寒克星
▪️3片生姜+5颗红枣煮10分钟
▪️秋冬喝完全身暖烘烘🔥
▪️痛经姐妹试试!亲测能少哭两天
 
�【周五】山楂水👉开胃小炸弹
▪️早餐前空腹喝!巨巨巨解腻
▪️吃完碳水也不胀气
▪️酸酸甜甜唤醒沉睡味蕾~
 
👁【周六】枸杞水👉打工护眼盾
▪️10粒宁夏红枸杞温水泡开
▪️电脑盯整天眼睛不干涩👀
▪️熬夜党喝出星星眼特效✨
 
�【周日】陈皮水👉口气清道夫
▪️老陈皮煮水!脾胃弱星人福音
▪️喝完打嗝都是清香的🍊
▪️火锅后急救yyds!

💌懒人Tips:
❶ 空腹!空腹!空腹喝!(重要事情说三遍)
❷ 水温40-60°最佳 营养不流失
❸ 坚持28天!你会哭着回来谢我🥰