自己染髮也能很成功;天然染髮劑一定安全?染髮後做這件事,降罹癌風險;護髮,保養頭皮的注意項(2024.05.14) | 健康1+1 · 直播

身處氾濫之市 心存健康之道
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所以我們除了被盈利限制之外
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所以我們最近節目會做一些小小的變動
那首先的變動就是每週三的健康一加一
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所以請大家多多支持
那同時要密切留意頻道最新的變動通知
好的 那我們回到今天的主題
其實很多人都有染髮的經驗
不管是白髮染黑 或者是為了時尚
但是不久之前有一個巴西的女網紅
她在家裡DIY染髮
沒想到出現嚴重的過敏現象
她的頭皮流出膿
而且整個臉都是腫脹
然後她在染髮前按照染髮劑的使用說明
進行48小時的過敏測試
結果沒想到還是引發嚴重過敏
所以很多人就會選擇天然染髮劑
但是天然染髮劑真的安全嗎?
那到底要怎麼樣來防止染髮過敏
甚至染髮掉髮或減少罹癌的風險
或者是染髮後要做一些事情
可以降低罹癌風險
有一個小小的祕訣
然後不用每個月染髮
其實白髮也有可能變不見
那這是今天的相關話題
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好的今天直播歡迎觀眾朋友加入
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首先介紹今天的嘉賓
是經驗皮膚科診所院長蔡依珊醫師
哈囉蔡醫師你好
哈囉大家好
蔡醫師你好
我們今天要跟您談到染髮的問題
現在染髮已經不是隻有白髮染黑
很多人會染不同顏色的頭髮
染髮比例也越來越高
但是染髮劑的挑選
還有染髮過程到染髮後的保養
其實都會影響我們頭皮的健康
頭皮健康真的很重要
所以我想請教一下蔡醫師
就染髮劑來說
市面上強調的天然護髮跟染髮
還有純天然的染髮劑
真的是可以安全使用嗎
好我們講天然的染劑
是不是就等於安全
這其實是一個問號
我先跟大家分享
我最近遇到一個案例
是一個50歲的女性
她因為有白髮的問題
所以她就想要染頭髮
她就在網路上看到一些訊息
她覺得天然的一定比較好
所以她就用了指甲花來去染頭髮
結果在染完沒多久之後
頭皮就出現紅腫癢
甚至像剛剛那個巴西網紅
甚至起水泡
不過還好她是沒有呼吸到水腫
所以趕快來看我們門診的時候
我一看
妳這個頭皮對染劑過敏反應了
而且是一個急性的過敏反應
她非常的癢啊
一直抓
我們趕快開藥給她喫
她也很不理解說
醫生我用的這個指甲花
這個是天然的東西
怎麼會過敏呢
我就跟她說
妳有沒有聽過芒果
芒果也是天然的東西啊
可是妳是不是知道
很多人喫了芒果之後
還是會過敏
其實指甲花呢
它就是這個Hena
Hena這個東西它比較特別
雖然它是一個
就是我們的鳳仙花
那它是一個天然的東西
甚至是在印度
有人會把它畫在這個手上
來去做一個Hena tattoo
是一個黑色的圖紋
畫在手臂的內側啊
他們會去做一個祈福等等的
那有一些臺灣的民眾去的時候
也是在手上用那個Hena畫
畫了圖案之後
回來全部都起水泡
所以她還是會過敏
只是說過敏的比例
可能沒有像我們一般看到其他
大家比較常聽到的一些PVD
或其他東西來的那麼高
但是她一旦發生過敏
其實像我們剛剛提到這個案例
也都是蠻嚴重的
有可能會這個紅癢啦
起水泡啊等等的
所以要注意的就是說
其實這一類天然的染髮劑
可能有譬如說指甲花啦
昆布啦
甚至是有的是咖啡
或是一些和手霧等等
很多妳聽到的這一些
天然的這種染劑
其實它還是不等於百分百的安全
也是都要小心
是 其實蔡醫生
您剛剛講的這個案例
Hena
我自己坦白說
我有用過
然後我會覺得
就是用完之後
感覺頭髮整個好癢喔
所以其實嘗試過一次
我就覺得好像有一點恐怖
所以真的像提醒大家
就是不是天然的
就一定不會過敏
不會對你造成過敏
要注意
那很多人會把白頭髮染成黑頭髮
讓自己看起來年輕
但是有一個說法
好像大家可能都聽過
就是黑色的染髮劑
就是深色的染髮劑
會比淺色的更有致癌的危機
甚至是破壞毛囊啊
讓頭髮越染越白啊
我想請教蔡醫生
這是真的嗎
好 這個有一點恐嚇性
其實我們說
其實在染頭髮
會不會我今天
這個用的顏色很深
我的頭皮
這個毛囊就壞死或什麼的
這個我們待會就會提到
就是你要正確使用
什麼東西
它的用法都有一定的規則
那網路上
就是坊間你會聽到的就是說
染越黑它越毒
其實這個也不是很正確
其實我們染劑在區分啊
就是染髮的部分
簡單分為
就是有暫時性
半永久性
跟這個所謂永久性
那永久性就是大家常聽到的
這個PVD
還有這個對粉二胺這個東西
那它的顏色就是最經典款嘛
就是常聽到的這個黑色的部分
或是比較深色
那一些暫時性的
就是可能我今天
就是要做造型
噴一下
那我晚上洗頭就洗一洗
它就掉了
這種就是屬於暫時性
它只有停留在我們的
毛髮的表面
所以原則上它是
算是頭髮的損害是最少的
那再來就是
介在這兩者中間
就是半永久性的
這種大概是一個月
所以可能
你染了之後
一個月洗
你一個月當中洗了五六次
顏色就會退掉
這個大概
顏料會存在我們的
毛髮的皮質
所以簡單來說
如果你是使用永久性
它對我們的頭髮的傷害
還是會有
但是呢
使用暫時性
它的傷害是最小的
然後永久性是比較大一點
但是致癌的這個部分
也是滿有趣的一個話題
是
那這個部分
等一下來請教一下蔡醫生
其實有些人就是
為了譬如說時尚啊
有的人你可以看到
現在有很多不同顏色的頭髮
像是紫色啦
橘色啦
或有些是比較
比我們髮色還要淺
但是大家都知道
染這些頭髮
這些顏色
就要先把
把頭髮漂掉
讓這個染髮劑
比較好上色
所以我想請教一下蔡醫生
因為這個過程
會不會讓我們的頭皮更傷
更傷頭皮
或甚至更傷頭髮呢
好
其實我們的頭髮
大部分人是這個
比較深咖啡色
或是黑色
我們在使用染劑的時候
它必須要把
這個我們
頭髮裡面的黑色素
用H2O2
先把它去色
所以
如果你只是要染
跟你的髮色
差一兩個色階的
那這個
去色的過程
就不用太
做得太徹底
可是如果你今天是說
像很多
像年輕人啊
喜歡像韓星一樣
金色
黃色
紫色
甚至是我們開玩笑說
彩虹小馬
那個整個顏色
五顏六色的
這種都要用
先用漂
先去漂
那它的那個
H2O2
就要漂非常多到
漂到它
幾乎是像一張
就是白紙啊
你想要它很淺色
然後才能去染上
你想要的顏色
這個就非常傷你的
這個髮質
那我也跟大家分享一個
我剛好之前
有遇到一個案例
是一個
十八歲一個男生
那他就是
參加那個練習
練習生的選拔
那公司就跟他說
你必須要有一個特徵
所以他就去
就是說
就建議他染這個
糖果紫
就是非常非常淺色的
這種紫色
那他就要先去漂
漂頭髮
再去進行這個染色
就在漂的過程當中
助理可能沒有注意到時間
或者是說
沒有去看他頭皮的狀況
那個漂劑上去之後
造成了一個化學性的灼傷
他就出現一個
比五十塊錢還要大的掉髮
然後那一塊就沒了
那這個非常衝擊
因為他本來是要當練習生的
結果變成有一塊
圓圓的凸在頭頂上
他真的是
一淚洗面非常憂鬱
那後來我們看還好
他的傷害並不是永久性的
所以其實用這一類漂劑
或是說你要染這種非常淺的
他對頭皮的傷害跟刺激一定有
然後對頭髮的這個髮質
因為我們的毛鱗片要打開
我們的這個頭髮
每一根頭髮
都是上面有無數個毛鱗片
那毛鱗片
常常這邊開
在那邊受傷的話
其實髮質
你會發現常常
這個漂頭髮啦
或是染頭髮
他的髮質
就沒有這樣子柔柔亮亮閃閃動人
因為他是
可能是有很多破損
毛鱗片也沒有這麼的完整的
是
等於是頭髮
他的質感會被變化
所以就不像
那種秀髮很軟
很像絲滑
沒有
就有一點像稻草
我想大家可能都有染髮的經驗
就是染這個淺色的頭髮
很像稻草
所以還是要特別注意
所以我想請教蔡醫師
如果是
不論我們是在家裡
就是自己在家DIY
或者是去美髮院
在染髮之前
你會不會建議
民眾要做哪一些措施
來確定我們頭皮健康
或者是防止過敏
或有沒有可能
就是防止掉髮
或出現其他嚴重的問題呢
該怎麼做
好
這個非常重要
因為其實大家還是
都有一個染髮的需求
包括我本人
因為也是四十幾歲了
這個病腳
就會不小心出現一些白頭髮
那我們建議大家就是說
其實
你比較常聽到的幾個問題
第一個就是
最可怕的就是過敏
可能像我們剛剛分享的
頭皮又紅又腫又癢
那怎麼樣去避免它呢
第一個非常簡單
我們在
這個產品我要把它弄在
不管是在家
或者是去美髮院
我們可以先做一個測試
那如果說它是那個
有一劑第一劑跟第二劑的
混合少量
那就塗個幾滴啊
三滴五滴在手臂啊
或是耳朵的後面
那少量塗上去之後
你就觀察三十分鐘
然後看它有沒有出現紅疹啊
或是癢或是水泡
那這個還不止喔
有時候三十分鐘
這個是立即的反應
那有一些人
他是一個比較延遲型的反應
就是說他過兩天之後纔出現
所以你兩個
兩天之後你可能再觀察一下
是不是有紅疹或水泡
那大家你們在買產品的時候
其實盒子也都會寫
說請大家四十八小時之前做測試
意思就是說
真的有人的反應是
比較慢一點纔出現
那假設真的有
就不要再用那一個產品染
因為可能代表
它不是不好
但是就是對你來講
你是會過敏的
那就不要去嘗試這樣子
那除此之外
我們如果在盒子上看到
就是它會做什麼樣的標示嗎
就是我們在買這些染髮劑之前
有需要特別注意嗎
是的
這個我們買產品啊
其實我們都要看說
這個市面上看到各式各樣的產品
那但是其實我們的衛福部
它會有一些裝書字號
或是裝字號等等的
就是有一個
它是一個有規範的
包括說PPT政府有規定
就是上限濃度是2%
所以這個產品有沒有
它經過查驗合格
還是說是一個
你什麼上面什麼字你都看不懂
可能寫韓文寫日文寫什麼泰文
這種的你就不要買
因為它沒有任何的保障
那如果說它的標示非常清楚
然後有政府把關過的
然後這個產品的說明你也都要看
如果說是人家建議你使用多久
這個都要照規矩
譬如說像我曾經就有遇過病人
他是人家建議停留15分鐘
那他也很可愛
想說不要浪費
這個他直覺就是說
我停久一點可能效果會更好
他就停了大概兩個小時
結果大家可想而知
頭皮真的是又紅又腫
這個絕對不要
因為其實你沒有遵循產品說明的話
使用上面
人家的規範就是建議
它是有原因的
那第二個就是說
你真的在染的當中
你可能馬上就有點刺痛
不舒服很癢
趕快你就去跟設計師反應
或者是馬上停止你這個染髮的動作
不要想說我忍一下
其實如果出現刺痛癢
那就代表你的頭皮在拉警報
那我們就是建議馬上停止
不要說硬要把它這個
整個過程完成
可能造成傷害會更大
是
然後我有聽說
有一些人會建議說
我們如果在染頭髮
譬如說這個邊邊角角
可以抹一些凡士林
這樣做是有效的嗎
是可以保護我們頭皮嗎
這個非常鼓勵
因為其實我們的染劑
它是一個化學藥劑
那其實它
我們的頭皮跟臉皮不一樣
臉皮是非常的脆弱的
也珍貴
所以呢我們要把擋土牆把它擋好
這個凡士林擋在這個
頭皮跟我們的這個
臉交界的地方
那凡士林是一個很好的阻隔
那另外頭皮本身呢
你也可以點一些這個頭皮保護劑
就是讓這些染劑
不要直接去碰觸到我們的頭皮
那也可以減少我們頭皮
真的接觸到吸收的一個機會
所以其實這兩個保護動作
我都蠻推薦大家要去
不是隻有前面喔
包括說我們後面
後面的地方也都要去做好保護
這樣子
對所以就選擇這些染髮劑
或者是美髮墊
可能也很重要
然後自己的保護措施
也很重要
在染髮之前大家要注意
但是呢剛才您有提到一個問題
就是說如果我們在染髮的過程中
好像頭皮很刺癢的話
這個時候在什麼樣的情況下
我們要跟這個髮型師來反應說
這個我頭皮好像有點怪怪的
好我都說你可以
這個感受一下
如果那個刺癢啊
大概就是說一分鐘
就過去了
或是刺痛感一分鐘就過去
那沒有關係
可是如果說那個刺痛感
已經持續五分鐘
甚至是越來越強烈
然後整個有灼熱啊
或者是那個癢是越來越嚴重的話
那就趕快停止
那通常這個是跟染劑
你自己皮膚對這個染劑的一個反應有關係
但是如果說
像我們常跟病人講說頭皮
有些病人很可愛
他會先來問醫生說
你看我現在的這個
他們很專業就是說
我現在可不可以去染頭髮
我最近也蠻多病人
他要去染之前
設計師請他過來
看說可不可以染
譬如說什麼樣狀況不可以染
這三個狀況就不可以染
第一個有傷口
譬如說他自己抓到了啊
植肉性皮膚炎那很癢
抓了很多道傷口
這當然是不行
第二個是頭皮他有非常多的紅疹
甚至是有一些膿泡
這個不得了
這個膿泡沒有治療好
你去染絕對是會火山爆發
所以濕疹啊毛囊炎
這個也是在發作的當下
是不適合染頭髮的
那第三個就是說
有些人整個頭都是頭皮屑
然後呢也都腫起來了
然後他也是很不舒服
那雖然不至於說他需要到這個
濕疹的這個程度
可是他很不舒服的話
我們會建議就是說
可以等
等到他頭皮比較穩定比較健康
我們再來去進行染髮會比較安全
謝謝蔡醫生的建議
蔡醫生您剛才一開始有提到說
保護頭皮啊
但是有一種東西就是
大家可能用過像泡泡的
就是泡泡染這一類的
可能都不小心還是會接觸到
頭皮這種染髮
是不是就會有一定的風險
因為您剛才提到
也是半永久的啊永久的啊
這些可不可以告訴我們
它的風險程度是怎麼樣呢
好
原則上
我們剛剛提到就是說
暫時性的他的安全性是最高
但他比較麻煩
那半永久性比較不傷髮質
但是我說的是比較
也就是說他還是會有一點傷害我們髮質
那永久性的話
就是我們常聽到的這個PVD的一些產品
其實泡泡染他也是
很多是含有PVD
那PVD的最常見是
就是他容易過敏
可是我們剛剛有教大家
就是說你怎麼樣去預防
或者是說怎麼樣去評估等等的
所以這一點請大家就是
真的要照我們剛剛所教大家
這幾個撇步啦
那還有就是剛剛補充一下
就是有一個非常這個熱門的話題
就是說
有些人會說那個PVD
會不會造成癌症的部分
那過去有一些研究是用動物實驗的
那目前這個還是有一點爭議性
所以你只要安全的遵循
我們剛剛說的這一些規範的話
其實他可以降低他的一個風險
那我們補充一下PVD
他是惡名昭彰的
就是他比較容易過敏
可是就跟芒果一樣
就是會的人就是會
不會的人就是不會
所以如果你用過PVD你沒有事
那你就放心的用
但如果你用過一次有問題的話
千萬不要再一而再再而三去用
因為我自己就有病人
他是一個60歲的太太
然後他就是白髮的困擾
所以他一定要染黑
他就很喜歡用PVD含量的這樣子
含有PVD的一個永久性的一個染劑
他又很特別
他每個月都跑去染
結果每個月染完之後
整個頭都是萬泡齊發
全部都是水泡
然後就是想要抓到他爛掉
然後每次染完
隔天就來找我說要打針
要打抗過敏的針
我說你就知道你會過敏
你為什麼還要一直去染
他說可是我就是
不想要我看到我的頭髮白白的
所以其實還是提醒大家
這種會過敏的話呢
不管你第二次
第三次
第100次
會過敏的就是會過敏
他沒有辦法說
你越染他就越不過敏這樣子
是
剛才蔡醫生你講到一個很關鍵的點
就是一般人
一般你會建議
譬如說一年大概染幾次頭髮
是比較安全性範圍內的呢
好
如果說真的有白髮困擾
然後你要染的話
我們建議
醫生大部分的我們的建議
就是說一年不要超過四次
涵蓋四次
換句話說
就是你三個月可以去染一次
像我自己還會做一個筆記
我1月1號染
那我下一次就是4月1號再去染
那有一個比較安全的間隔
而且你每次染的時候
可能你就是用補染的方式就好了
你不用整個頭都染
就是說我這邊白白
我就補染這個白白的那一段就好
這樣子可以降低你
這個所需要的染劑的一個總量
然後也比較安全
那再來我們也會推薦大家
就是說
其實這個是
很多醫生就是會提倡一個祕訣
其實喝水啊
就是我們一個
很好的幫助我們代謝的一個
這個方法
所以一般如果說
像你這個染完之後啊
像我自己就會喝500cc的開水
幫助我們把
假如真的有吸收一些染劑
或者是一些狀況
我們把它代謝出去
其實就不用太擔心
好
所以就是跟大家說
這個染燙之後
你當天就是至少500cc的白開水
是白開水不是飲料
就白開水那個幫助我們代謝掉
這樣子會比較安心一些
是
謝謝蔡醫師的建議
這樣子其實大家也不用擔心
就是說我染頭髮
對我的頭皮怎麼樣受傷
其實都有方法可以做一些預防
甚至是您在染頭髮
或者是燙頭髮之後呢
記得要多喝水
白開水
OK
好那我們要再回到
回過頭來談一下這個問題
英國醫學雜誌
它有發表一個研究發現
使用永久性染髮劑的女性
患有多數癌症的風險沒有增加
但是患卵巢癌
還有乳腺癌
皮膚癌的風險是越有增加的
另外還有一個研究顯示
就是染髮劑跟化學植髮劑
很多人會拉植
有比較高的乳癌風險
尤其是黑人女性
那我想請教蔡醫師
您怎麼看待這兩個研究報告呢
好
其實不只這兩個研究報告
在過去
大概四五十年前
就開始很多的研究在討論
因為其實染髮族羣非常多
所以現在很多人也會被
就是深入腦海一個觀念
就是說
如果你染太多
錯誤的染
你就會膀胱癌
這個非常多人
就是會有這樣聯想
甚至是你去看那個留言
每個人都說
哎呀染髮就會等於膀胱癌
那我的親戚誰怎麼樣
就是他一個月怎樣怎樣
所以他就是因為他太常染頭髮
所以膀胱癌
在我們醫學上面的一個解讀的話
應該是這樣子
我們在看任何的研究報告
因果關係非常重要
但是有時候不是那麼
有關於癌症的
他沒有辦法那麼好的去
做他的一個研究
只能說有觀察到這個現象
那剛剛說的這個因果的這個研究
其實應該是說
他們有觀察到這個情形
可是就像我們剛剛跟大家說的
如果你是一個健康的成人
然後有醫學
我們剛剛建議大家一個方式
然後你是有需求
你就真的要染頭髮
那可能就是按照個人需求
去選你想要的這個染劑
不管是暫時性
半永久性
或者是永久性
那個非常的重要
那如果說你今天
沒有依循剛剛說的
像我剛剛說的
有個病人他每個月
他都要染一次
然後或者是說
他停留的時間又比較久
那的確是會增加風險
可是是不是說
他一定就會膀胱癌呢
這個沒有啦
所以並不是這樣子解讀
沒有這樣子因果關係
那個大家都知道
喫檳榔會口腔癌
可是你看還是這麼多人在喫
口腔癌跟檳榔的關係
是更緊密的
可是關於染劑
如果你錯誤的使用
那我想還是要擔心
不管是剛剛說的
什麼癌症膀胱癌
淋巴癌乳腺癌
這個部分
可是如果你是正確的
然後有一羣我們剛剛講
那這個部分
可能我覺得
倒不用這麼擔心說
我染一次
我就增加膀胱癌風險
百分之多少
這個沒有這樣子的
研究的一個詮釋
那再來也是提醒大家
就是說過去一些研究
他們的設計是動物實驗
然後可能是用喫的方式
就是把我們的染髮劑
然後給小動物喫
然後去
就是說你看
他真的有一個癌症
可是我們正確的使用
我們所有人在染頭髮
我們不會把染膏拿來喫
而且也不會喫
就是說也沒有像他們
用的那麼大量的一個
這個染劑
所以我還是提醒大家說
真的很多人會恐嚇大家說
不要去染
那可是其實你要
對於一些染劑的基本知識
你要正確才對
而不是說恐慌性的
就是說我染一次
我就膀胱癌
這個是錯誤的
那至於植髮膏
這個也是比較特別的
他們就是有發現到
說這個美國國家
環境衛生研究院說
有看到一些
這樣子的一個案例
那這個是最近
這一兩年的一個新聞
可是有關單位
他們也是就開始禁止說
這個零本二甲酸酯的
這樣的一個成分
所以應該是說
我覺得政府有關單位
他們也都會去把關
就是說現在什麼樣的產品
那如果他上市之後
有什麼樣的狀況
真的是不OK的
大家真的不用恐慌
因為政府一定會說
好那這個產品
這個成分
我們可能就是要禁止使用
以免造成一個
大家健康上面的一個危害
非常感謝蔡醫師
您剛才提到的這些重點
就是有些人會很擔心
然後就一開始
可能他走了一個
又很極端的方式
其實大家
如果您本身
就是有需要
或者是說
你有在什麼情況
你真的是需要染髮
按照正確的方法去使用它
我想也不用太過於多慮
那我想請教一下蔡醫師
因為現在真的是
染髮的人口眾多
關於染髮
您覺得有什麼
要提醒大家的呢
好
我們剛剛有教大家
非常多的祕訣
不知道大家有沒有學起來
有
就是說
產品在選購的時候
就是要看標示
然後再來就是
要在頭皮比較健康的狀態下
我們去進行
再來就是
如果說你的染當中有狀況
我們就是馬上停止
不要說硬要去把它完成
所以其實我自己也是
就是會染的一個族羣
那我非常能夠體會
就是說
有這樣子需求的民眾
所以我們要告訴大家
就是說
你要正確的瞭解這些知識
然後正確的使用
然後不要給自己
太大的焦慮或緊張
那也很常會遇到是伴侶
就是說
可能我今天我染
我的另外一半就跟我說
你幹嘛染
你染了之後
你會得什麼癌症
這個倒是
告訴他說
蔡醫師說
我們就是記得要多喝水
然後正確的頻率
然後這樣子去使用
然後我特別要提醒一個
就是我有發現
最近有很多年輕的族羣
18歲以下的小朋友
會去染頭髮
這個我們就比較
沒有那麼鼓勵
18歲以下的小朋友去染
因為是他們的腎臟功能
還沒有那麼的發達
而且他們很喜歡染
像我剛剛說的這個韓國明星
要染這個很淺色的
要用漂的等等的
就是對他們的頭皮頭髮
還有他們還是一個
蠻年輕的一個狀態
可能他們身體的代謝能力
保護能力都沒有
像我們成人來的那麼的強壯
所以家裡如果有18歲以下的
這個小朋友青少年等等
我是建議就是
可能他們染燙的
這個可以盡量減少
就減少這樣子
非常感謝蔡醫師
為我們做的提醒
大家特別注意
但是其實我們除了染髮之外
染髮之後
譬如說護髮
或平時的護理
調理我們頭皮健康
也蠻重要
我想再加問一下這個問題
有沒有一些方法
可以來幫助我們
平常來保護我們的頭皮健康呢
好
其實我們頭皮健康
保養方法都很簡單
大家這個飲食的部分
就是一定要均衡
那有人就說這廢話
可是這個是千真萬確
因為我真的有遇過
很喜歡喫麻辣鍋的
整個頭皮就是很多膿泡
他只要一喫麻辣鍋
他的毛囊炎就會發作
那你當然就會掉頭髮
那再來就是說
我們染完之後呢
剛剛有說毛鱗片或多或少
會有一點受傷
所以會鼓勵大家
如果你是剛有染髮的族羣
適度的一個護髮
保護我的毛鱗片
讓他的毛鱗片
蓋得比較好一點的話
這個護髮呢
潤絲等等
這個都非常重要
也可以讓這個顏色
在你的頭髮上面
會比較持續
所以染後的護髮的話呢
也是還蠻建議
如果你是染髮族羣
可以去做一些加分修護
那再來就是說
其實我們在梳頭髮的時候呢
也有按摩頭皮的一個效果啦
所以不要大力的拉扯
然後我們就是從根部
頭皮的部分呢
也可以去做一些這個按摩
讓我們的頭皮
這個氣血循環比較好
然後也有放鬆的效果
其實現在很多壓力很大
我自己有時候
在那個坐計程車的時候
我自己頭皮
就會在那邊按摩一下
那其實也還蠻舒服的
所以頭髮真的是
對於一個人來講是
看起來你就會年輕很多
那很多人
我自己也遇到蠻多病人
就是為了頭髮所苦
所以今天是跟大家講說
其實染頭髮
真的是很多女生不得不
我們真的有染跟沒染
就是判若二人
所以非常能夠體會
這樣子的一個需求
然後也跟大家講幾個
就是剛剛說的這幾個祕訣
我覺得大家都可以試試看
是的
真的非常感謝蔡醫師醫生
幫我們解決三千煩惱絲的問題
未來可能還有很多
需要蔡醫生來跟我們講解
更多有關於皮膚健康的問題
好 非常感謝蔡醫師
謝謝
好 謝謝
好 我想其實由於風險不明
又沒有辦法完全排除
其實美國FDA也有發表
跟染髮有一些建議
第一個就是醫生剛剛講的
按照使用說明
注意警告聲明
還有第二個
你在使用染髮劑之前
要做皮膚過敏的測試
剛才蔡醫師也有講到了
然後第三個呢
你塗抹染髮劑的時候
記得要戴手套
第四個
不要把染髮劑停留在頭上的時間
超過說明書的指示
第五個
你使用之後要徹底
用水徹底把頭皮沖洗乾淨
然後第六個
就不要混合不同的染髮商品
然後第七個
不要使用染髮劑或染眉毛
這樣可能會傷害眼睛
希望大家都能夠
可以健康安全的染髮
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有經常染髮的朋友
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我們下期節目再見