逆轉腎虛、補足腎氣，2個方法保證補回來；吃的對，腎氣足年輕10歲，防早衰 ；腎是五臟六腑之根本 | 健康1+1 · 直播精選

養好腎是長壽的關鍵，越早开始養腎，越能从內而外，維持良好的状態；中醫認為，腎精好比一個人的能源，若儲備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但如果原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。所以養好腎也是長壽的關鍵，腎虛不仅是男人最担心的事情，女生腎虛也會顯老又易胖！

紐約Health Key Group恆康集團的創始人张碧恒醫生為大家講解腎虛通常有甚麼症狀，有哪些好方法可以養腎。

Mainline：堅持2個方法 補腎氣防早衰


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💎今日專家

張碧恆醫師
Healthkey Group恆康集團的創始人

在中國獲得學士學位
在紐約中醫學院獲得鍼灸和東方醫學碩士學位
獲得國家鍼灸和東方醫學認證委員會 (NCCAOM) 的認證
中美獨立實踐協會和美國專業健康認證的成員
西奈山醫院跟多家保險公司指定網絡針灸醫生
美國東方醫學不孕不育協會會員

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