喜歡吃麵條的一定要收藏_教你懶人早餐面_湯鮮味美_好吃又營養_ #早餐面_ #美食_ #食譜_ #麵條

灶间事
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視頻概述
AI 生成這是一款營養豐富且做法簡單的懶人早餐面。透過煎荷包蛋打底,搭配西紅柿、紫菜、蝦皮等食材,快速煮出鮮美開胃的湯麵,非常適合忙碌的上班族與學生。
大家好,家裏有上學上班的,一定要學會這碗懶人早餐面
營養豐富,鮮香好吃,關鍵做法特別簡單
首先,鍋中加少許的油,打入一個正宗的母雞蛋
煎成荷包蛋,煎至定型後輕輕地晃動鍋,使其受熱更均勻
一面煎至金黃後翻個面,把荷包蛋煎至兩面金黃即可
然後加入多一些的清水,給它燒開
接下來準備適量的西紅柿,改刀
然後切成小丁
切好後放入碗中備用
幾根小蔥切成蔥花
切好後也放入碗中
一根香菜,給它切碎
碗中加入適量的紫菜
加入一勺生曬蝦皮
提鮮又補鈣
加入半勺食鹽
適量的雞精
一勺生抽提鮮
少許的陳醋
少量的芝麻香油
準備兩顆青菜,對半切開備用
鍋中的水已經燒開了
下入一把細麪條
用筷子輕輕攪動
讓麪條受熱更均勻
麪條煮開後
加入一次冷水
這樣煮麪條裏外成熟度一致,不爛湯
大概煮制兩分鐘
煮至麪條沒有硬心就可以了
然後下入青菜
把青菜燙熟就可以了
好了
關火
用勺子舀適量的麪湯
放入碗中,激發出小料的香味
然後把麪條放入碗中
哇
太香了
看着就有食慾
放入荷包蛋
把青菜也加進來
一道簡單美味的早餐面就做好了
麪條爽滑勁道
湯鮮味美
開胃又營養
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