這個野菜認識嗎？夏季的餐桌上可少不了，做法簡單，比吃肉有營養

這段影片介紹了被稱為「五行草」或「長壽菜」的馬齒莧，分享了其營養價值、正確的清洗消毒方法，以及一道清爽開胃的涼拌馬齒莧詳細做法，強調了焯水以去除草酸的重要性。