脂肪肝最可怕的不是肝！心肌梗塞、中風風險更高，很多人體檢都忽略了｜ #健康新視界

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很多人第一次知道自己有脂肪肝，不是因為身體不舒服，而是在健康檢查時，看到報告上寫著：「脂肪肝」、「肝指數偏高」。
不少人心裡都會想：「沒有症狀，應該沒什麼大問題吧？」但最近我查資料時，發現一件讓我很意外的事。
原來，脂肪肝不只是肝臟的問題，它往往也是身體代謝開始失衡的警訊，真正需要留意的，反而是心血管健康。
今天這支影片，我整理了脂肪肝和心臟、血管之間的關係，也會分享哪些人屬於高風險族群、如何透過飲食、運動和體重管理改善脂肪肝，以及什麼情況下應該接受進一步檢查。
希望看完之後，您對脂肪肝會有不一樣的認識，也知道下一步可以怎麼做。

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