怕得罪人的人，正在被所有人慢慢疏遠？敢吵架的關係才長久？《衝突的勇氣》：心理學家的衝突歸零法則，顛覆你對矛盾的認知！

哈嘍 大家好 歡迎來到半母野草 你有沒有發現一個特別詭異的現象 那些隔三差五 半嘴的夫妻 吵着吵着就過了一輩子 那些朋友圈裏從不紅臉的神仙眷侶 某天突然甩出一張離婚證 配文四個字 性格不合 你身邊一定有那種 在公司十年沒跟任何人起過沖突的老好人 忽然某天辭職信一交 所有同事微信拉黑 人間蒸發 還有那種你問他怎麼了 他說沒事沒事的人 最後往往是第一個坐在心理諮詢室沙發上的 到底哪裏出了差錯 從小到大我們被灌輸了太多關於衝突的謊言 你媽說 別跟人吵 忍忍就過去了 你老闆說 要以和爲貴 要顧全大局 你刷到的每一條短視頻都在教你 高情商的人都懂得閉嘴 好 你聽了 你忍了 你憋了 然後呢 然後你凌晨三點還在腦子裏重播 三年前某同事說你那件外套顯胖的畫面 然後你胃開始不舒服 然後你在某個完全不相干的場合 突然對收音員發了火 把對方嚇得一哆嗦 你自己也懵了 我們今天就來聊聊衝突的勇氣這本書 這本書是加拿大人際關係教練傑森·蓋迪斯寫的 英文原名getting to zero 把衝突歸零 作者這個人有意思 他不是那種坐在大學辦公室裏 對着教科書編理論的教授 他是實打實摔過跟頭的人 他用了整整十年 談了六段戀愛 每一段都以他主動跑路畫上句號 姑娘一提結婚 他就說咱們先享受當下不好嗎 姑娘一表達情緒 他就問你是不是最近壓力大 或者我還有個會要開 直到29歲那年 女友安德利亞跟他在一輛車裏把話說開了 他才第一次沒有逃 雖然那次還是分了手 但他在開車回家的路上突然想明白一件事 不是這些女孩有問題 是他自己一輩子不敢面對衝突 這個念頭像一根針扎進後腦勺 讓他渾身發麻 你琢磨琢磨這個畫面 一個快30歲的男人 剛跟女朋友在超市停車場分了手 一個人開車回家 突然意識到過去十年 每段感情失敗的原因居然一模一樣 他怕吵架 他怕到只要女方稍微流露出一點不滿 他就開始盤算怎麼撤退 他怕到寧願假裝自己是個冷漠的酷蓋 也不願意坐下來聽對方把話說完 最諷刺的是什麼呢 他當時已經在做青少年心理輔導了 一個幫別人解決情緒問題的人 自己的人際關係爛得千瘡百孔 這種人在生活裏少嗎 一點不少 蓋迪斯在書裏寫了一個叫傑瑞德的來訪者 世界級登山家 徒手攀巖面部改色 獨自穿越無人區跟逛公園似的 就這麼一條硬漢 跟你朋友鬧了矛盾