補鉀千萬不要選檸檬酸鉀，副作用你知道嗎？

我們這個頻道是從來不建議大家吃檸檬酸甲的 我們是反對大家吃檸檬酸甲的 不要吃檸檬酸甲 你要補甲就吃低鈉鹽去 或者說吃蔬菜去 吃牛油果去 檸檬酸甲不用吃 檸檬酸甲是一個利尿劑 它的作用是幫助一些高尿酸的人 防止痛風的發作 正常的人健康的人 沒有必要去吃 除非你真的是有過去發作過痛風 你又在做生酮頭一兩個月 你爲了防止生酮一不小心尿酸過高 導致你的痛風發作 你吃一點點是可以的 但是你不要把這個檸檬酸甲 當做單純的補甲的來源 補甲的來源非常非常多 而檸檬酸甲又有很多的副作用 大家可以自己到網上去搜索一下 而且檸檬酸甲