關於隱形碳水，你被販賣焦慮了嗎？

本段內容提醒消費者在食用外食肉類時，需警惕隱藏的碳水化合物（如澱粉或味精）。建議消費者透過味覺辨識或直接要求店家調整烹飪方式，例如在點外賣時於備註欄明確要求，以避免攝入不必要的添加物。