不吸菸不喝酒，女生為甚麼會燒心反酸？

蛋白質消化與吸收不良會導致慢性營養不良，長期低脂、低蛋白的飲食習慣會使胃腸黏膜因缺乏修復原料（如蛋白質、脂肪、膽固醇）而無法正常更新，最終導致胃黏膜糜爛與吸收功能衰竭。修復受損的消化系統需要長期的飲食調整與耐心，不能依賴短期快餐式療法或單純藥物補劑。