修復你們的關係 改變伴侶最有效的方式是什麼？——徹底放棄改變他

想要改變他人最有效的方式是徹底放棄改變對方。人不會因為被指正而改變，而只會因為付出代價而改變。在親密關係中，過度的要求會導致「自主性侵蝕」，使對方產生心理防禦，甚至導致關係破裂。真正的轉機往往不在於更用力地要求，而是在於適時鬆手，讓對方在生活中自行體會代價並主動成長。