Пятое упражнение Фалунь Дафа (демонстрация для мужчин и женщин)

Во время упражнения «Усиление чудотворства» образуется сильный поток энергии и большое энергетическое поле вокруг тела. Чем дольше скрещены ноги, тем интенсивнее упражнение. Не думайте ни о чем при выполнении этого упражнения, постарайтесь достичь состояния покоя. На начальном этапе допустимо одинарное скрещивание ног, если скрещивание обеих ног не получается.

Более подробное обучающее видео со всеми упражнениями (58 мин) можно посмотреть на сайте https://rus.falundafa.org/falun-dafa-video-audio.html.

#фалуньдафа #фалуньгун #медитация #здоровье