倪海廈——中醫健康養生的精髓古話「冬吃蘿蔔夏吃姜」「晚上吃姜等於砒霜」有一定的道理。但中醫的精髓是「辨證論治」要從自身的體質出發：適合體質的簡單生薑是補不適體質再貴的人參也是毒藥

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 古話「冬吃蘿蔔夏吃姜」「晚上吃姜等於砒霜」有一定的道理。但中醫的精髓是「辨證論治」要從自身的體質出發：適合體質的簡單生薑是補 不適體質再貴的人參也是毒藥
Uploaded: 2026-03-31T13:32:43.000Z
Duration: 15 min 19 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 古話「冬吃蘿蔔夏吃姜」「晚上吃姜等於砒霜」有一定的道理。但中醫的精髓是「辨證論治」要從自身的體質出發：適合體質的簡單生薑是補 不適體質再貴的人參也是毒藥