倪海廈：養生和保健 倪海廈：髒可實不可滿，腑可滿不可實。

髒是精氣,藏精的所在,無髒的精氣所在,是滿而不能實 實,因爲爲什麼要這樣子,我們這樣講好了 精就是完美無缺,純營養,純好的東西 就是因爲純好完美無缺,你不需要再過濾了 所以它可以藏而不泄,藏在裏面也不會壞 精神的精 藏精而不泄,所以內臟是滿而不能實 如果說精裏面有濁物在裏面的時候 這個濁物不管是毒素或者什麼,停在裏面的話 就會造成實 所以精是滿,不能實 滿和實定義不一樣 你如果摸它的脈,一摸它是滿的脈 就好像水管裏面沖水一樣,很飽 你摸摸摸摸,很飽,水很多 你把同樣的水管裏面的水,同樣的情形 你把它放在冰洞裏面,那個水管冰起來的時候 硬邦邦的,那就是實 所以我們髒可以滿,但是不可以實 因爲髒是藏精氣的所在 腑呢,反過來,濁物的所在 很多髒東西都在腑裏面,絕對是可以實 髒東西可以實放,可以有濁物在裏面 但是不能滿,意思就是隨時要宣泄掉 新的東西要取代舊的東西,要排泄掉 不可以髒滿在裏面 這是常態,髒它死了 所以這一段就可以瞭解到 我們所謂的奇環之府 在內經的定義裏面呢 被列爲陰,是藏而不泄 所謂陰,藏而不泄就是精氣之所在 不能有濁物在裏面 那你想,有濁物,我們怎麼樣去清它嘛 所以呢,水谷入口,到胃的時候 停在胃裏面,胃是實 藏就是藏裏面沒有東西,還在胃裏面阻絕 那等到阻絕完以後,食物到了小腸裏面 變成藏是實的,胃是虛的 這是府的關係 所以說實而不滿,滿而不實 這是對於藏府