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倪海廈：養生和保健倪海廈：如何分辨新病和舊病？

倪海廈—健康養生

倪海廈—健康養生

129 位粉絲

15 影片觀看·2026年3月29日

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倪海廈：養生和保健倪海廈：五臟與青赤紅白黑的關係！

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倪海廈—健康養生 · 3個月前

倪海廈——中醫健康養生的精髓長期頑固性咳嗽一直不好，咳出的痰是白稀，身體怕冷無熱，代表肺里有寒飲，可試試這個專門針對虛寒性頑固性的咳嗽，把寒飲去除，肺的氣收斂住，咳嗽自然就停

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倪海廈—健康養生 · 5個月前

《美猴王歷險記：猴王崛起》（第一集）| 美東時間 10 月 2 日晚間 7 點首播

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Monkey King Adventures · 2天前

倪海廈——中醫健康養生的精髓如果想要為健康投資，健康長壽不輕易生病，就脫離不了脾—後天之本（決定出生以後的生命狀態）無論是談“溼”色變/還是氣血問題，源頭都在脾，身體會告訴你「脾虛」的信號

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

士兵之吻：關於創傷後壓力症候群的紀錄片

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GJW+ · 1星期前

倪海廈：養生和保健倪海廈：「中藥常識」中醫選藥的基本原則！

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

梨花天下樊梨花第三集大结局

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炳乾工作室 · 1星期前

倪海廈——中醫健康養生的精髓（實症vs虛症的思路）身體不舒服，大家都會先考慮「補」覺得身體缺東西，其實更需要另一個思路：先辯是否有「實症」如痰溼，身體有太多垃圾時先清掃乾淨再考慮補虛！辯證

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

從古老的法字拆解開始，帶你認識神獸獬豸觸辨曲直的斷案傳說｜通天的文化第七課

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曲錚博雅課堂 · 2天前

倪海廈——中醫健康養生的精髓長斑在中醫里和肌瘤/腫瘤本質上是同一種東西「症瘕積聚」：各種原因導致的氣血循環慢，身體會產生淤血和其他垃圾無法及時排出體外，祛斑的核心—活血化瘀。可用桂枝茯苓丸

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

更高的使命

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GJW+ · 6天前

倪海廈：養生和保健倪海廈：「中藥常識」苦味的藥的藥性和如何使用！為甚麼壯陽藥多是苦的！

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

真相揭秘！泰勒絲與崔維斯凱爾斯－愛情故事還是反英雄？

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GJW+ · 5天前

倪海廈——中醫健康養生的精髓六經辨證中針對「陽明病」（無寒症）有兩個千古名方：1個是承氣湯系列（主用攻下方法）如便秘嚴重時 2是白虎湯，常用於高燒不退中暑嚴重身體熱到極致。

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

真相！威爾史密斯：新鮮王子還是壞小子？

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GJW+ · 6天前

倪海廈——中醫健康養生的精髓（乾貨篇）桂枝湯為甚麼叫萬方之祖？它不單是發汗解表治感冒，更重要的是背後中醫的核心法則「調和營衛調和陰陽」人生病的本質就是陰陽失衡，因此能衍生千百個經方治百病

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

曹操第 1 集魏武遺風｜同一部史書，卻寫下兩種相反評價——真實的曹操到底是誰？

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魏武曹操 · 2個月前

倪海廈：養生和保健倪海廈：「中藥常識」中藥藥物學上的陰陽如何區分？

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

程凱養生說2020：慢性咽炎的實與虛

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程凯养生说CHENG KAI · 2年前

倪海廈——中醫健康養生的精髓無論是何種嚴重脫髮/斑禿脂溢性脫髮等早已在古書記載，頭髮的生長好壞最根本關鍵在於：腎精+肝血！再辨證論治有：腎精虧虛血虛血瘀溼熱體質等情況針對性調理

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

【中醫保健小常識】看不見的經絡與健康息息相關第111集

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悠活談心室 · 3年前

倪海廈——中醫健康養生的精髓（氣堵vs氣虛）肝臟負責調暢全身的氣機，讓氣血運行暢通無阻！現代人生活節奏太快壓力大，經常「嘆氣」就是「肝氣鬱結/堵塞」的警報。日常保養：拆解情緒/讓身體動起來

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倪海廈—健康養生 · 5個月前

倪海廈——中醫健康養生的精髓重複過多次的重要知識：因為心臟屬於君主之官統領五臟六腑，心屬火，所以它本身不受病（意思是不會有癌之類）它病發主要是「痰淤」且會有明顯預兆，要知曉原理和自救方法

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倪海廈—健康養生 · 6個月前

倪海廈——中醫健康養生的精髓「生老病死」是人要經歷的過程，人老了不是平平順順走下坡路，而是要挑戰相應階段的關卡，從55歲開始人老五個坎，身體機能陽衰陰盛，要注重日常養生：養身—養心—養神！

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倪海廈—健康養生 · 6個月前