150 Tayangan video·28 Feb 2026
Detailed explanation: Quick and easy breakfast recipe
This breakfast recipe only needs 1 bowl of flour and 2 eggs. It can be completed in 5 minutes. It tastes better than Mantou and tastes more delicious than steamed stuffed buns. It is very suitable for the whole family! The following are detailed production steps.
stores reserve
Flour: 1 bowl (approximately 150 grams)
Eggs: 2 pieces
Milk: Moderate (optional, enhances taste)
Salt: a small amount
Oil: Moderate (for frying)
Production method
Mixed materials:
Crack 2 eggs into a bowl, add 1 bowl of flour, add a pinch of salt according to taste, and then add an appropriate amount of milk (about 50-100 milliliters) to adjust the thickness of the batter. Stir evenly with an egg beater or chopsticks until there are no more particles.
Heating cookware:
Add an appropriate amount of oil to a flat bottomed pan and heat the pan over medium to low heat.
Frying:
Pour the mixed batter into the pot, gently shake the pot to evenly distribute the batter. Fry for about 2-3 minutes until the bottom is golden and crispy, then flip over and fry for another 1-2 minutes until the other side also turns golden.
Slice and enjoy:
After frying, take it out and cut it into suitable slices or strips. Hot food is best. Can be paired with favorite sauces, jams, or vegetables.
benefit
Quick and easy: only 5 minutes, perfect for busy mornings.
Healthy nutrition: It contains protein and carbohydrates, which can provide sufficient energy.
Crispy taste: The crispy exterior and soft interior will make the whole family enjoy it.
Tips
Changing flavors: Vegetables (such as onions, green peppers) or diced ham can be added to enhance the rich taste.
Paired drinks: Paired with milk or juice for a more balanced nutrition.
Interactive appeal
Do you have any other quick breakfast recipes? Share your secrets!
Come and try this simple and delicious breakfast, make your day full of vitality!
Short title on YouTube
Chinese: 1 bowl of flour and 2 eggs, 5 minutes to make breakfast for the whole family, fragrant even better than steamed buns!
english: 1 Bowl of Flour, 2 Eggs: Breakfast Ready in 5 Minutes, Tastier than Buns!
Japanese: 1 cup of wheat flour, 2 eggs, 5 points. The family's morning meal is now complete! The steamed buns are delicious!
Korean: 밀가루 1 컵, 계란 2 개로 5 분만에가족침식사완동! 만두보다맛있어!
Thai: แๅง 1 ถๅฬยไข่ 2 ฟองทำอาหารเช้าครอบครัลน 5 นั 4ทีอร่อยกว่าขนมจีบ!
Russian: 1ЧашаМуки, 2Яйца: Завтрак за 5 Минут, Вкуснее Бунов!
Hindi: 1 कटरीआटा, 2 अंडा: 5 मनटळमंनरवववनश्तत न्सस峈्यास्वाावााष्ट!
Indonesian: 1 Mangkuk Tepung, 2 Telur: Sarapan Siap dalam 5 Menit, Lebih Enak dari Bakpao!
German: 1 Schüssel Mehl, 2 Eier: Frühstück in 5 Minuten, Schmackhafter als Brötchen!
French: 1 Bol de Farine, 2 Oeufs: Petit Déjeuner Prêt en 5 Minutes, Plus Savoureux que des Brioches !
Filipino: 1 Mangkok ng Harina, 2 Itlog: Almusal na Handog sa 5 Minuto, Mas Masarap Kaysa Buns!
Spanish: 1 Tazón de Harina, 2 Huevos: Desayuno Listo en 5 Minutos,¡Más Rico que los Panecillos!
Vietnamese: 1 Bát Bột, 2 QuảTrứng: Bữa Sáng Sẵn Sàng Trong 5 Phút, Ngon Hơn Bánh Bao!
Malay: 1 Mangkuk Tepung, 2 Telur: Sarapan Siap dalam 5 Minit, Lebih Sedap dari Pau!
Halo semuanya selamat datang di Dapur Lily saya Lily
Momen Matahari Xiao Han: Makan Lebih Banyak Pancake Sarapan Ini — Hari ini saya berbagi resep sarapan pria menggunakan hanya satu mangkuk tepung dan dua butir telur
Tiga menit dan siap—garing di luar lembut di dalam Caranya lebih sederhana dibanding membuat pancake isi rasanya lebih enak dibanding roti atau bao Mari kita lihat bagaimana saya melakukannya
Pertama siapkan mangkuk tepung dan dua butir telur lalu sihkan tepung sementara waktu fokus pada telur dengan menuangkannya ke dalam mangkuk besar
Tambahkan empat gram ragi satu sendok makan garam lalu tuangkan 100 mililiter air
Gunakan sumpit untuk mengaduk telur hingga ragi larut terus mengaduk ke satu arah
Setelah ragi larut dan tercampur rata tambahkan 350 gram tepung terigu protein sedang
Aduk rata dengan sumpit sambil menyapu setiap bagian tepung kering yang terlihat persis seperti yang saya lakukan dengan gerakan melingkar
Dadakan menjadi gumpalan besar yang mengembang seperti ini
Tambahkan 10 gram minyak goreng lagi dan uleni dengan tangan hingga adonan menjadi halus Pada tahap ini adonan cukup sulit diratakan
Pertama uleni hingga menjadi adonan yang halus tanpa sisa tepung kering seperti
Tutup kembali dengan bungkus plastik rapatkan dengan erat lalu diamkan sejenak selama 10 menit
Selanjutnya siapkan berapa bawang daun potong menjadi setengah lalu cincang halus menjadi irisan daun bawang
Bawang Daun Kecil yang bisa disiapkan sedikit lebih banyak—dengan begitu hidangan akan memiliki rasa bawang yang lebih kaya dan harum
Letakkan potongan-potongan yang dipotong ke dalam piring
Sekarang setelah adonan cukup istirahat lepaskan bungkus plastiknya dan uleni adonan dengan baik
Adonan kini mudah diuleni hingga halus—cukup berapa kali tekanan cepat dan adonan menjadi halus sempurna
Uleni adonan hingga halus dan berkepadatan sedang lalu taburi permukaan kerja dengan sedikit tepung
Ambil adonan dan letakkan di atas permukaan yang ditaburi tepung lalu taburi sedikit tepung lagi di atasnya agar tidak menempel kemudian tekan perlahan hingga rata dengan tangan
Ambil pencetar adonan dan gulung adonan hingga lebih tipis dan lebih besar bentuk menjadi persegi panjang yang lebih rata—gulung sebanyak mung
Akhirnya gulung menjadi roti datar berbentuk persegi panjang dengan ketebalan sekitar satu sentimeter lalu taburi
dengan bawang daun cincang segar secara merata
di seluruh permukaan roti—cukup dengan lapisan tipis yang ringan saja
Setelah taburi bawang hijau angkat salah satu ujungnya dan gulung dengan rapat agar gulungan tetap padat agar bawang hijau tidak jatuh
Setelah digulung tekan ujung terbuka ke bawah hingga menyentuh dasar
Kemudian tekan perlahan hingga rata dengan tangan Anda
Ambil pencetar adonan dan gilas sedikit untuknya
Gulung hingga mencapai konsistensi ini lalu lipat kedua si ke dalam membentuk segi empat panjang
Gulung kembali gunakan pemipih adonan untuk meratakan lebih jauh regangkan sebanyak mungkin lalu bentuk menjadi roti datar persegi panjang yang lebih tipis dan lebih besar—teruskan menggulung selama mungkin
Roti datar berbentuk persegi panjang dengan ketebalan seperti ini—sekitar satu sentimeter—adalah ukuran yang tepat
Selanjutnya siapkan tup seperti ini dan tekan ke adonan untuk membuat kue kecil seperti yang sedang saya lakukan di sini
Jika Anda tidak memiliki tup Anda bisa menggunakan cangkir atau cetakan lainnya sebagai pengganti
Ia menekan kue kecil dengan ukuran ini ke seluruh roti datar menggunakan tup botol
Setelah semua ditekan rata lepaskan bagian tepinya dan pisahkan kue kecilnya
Jangan buang sisa-sisa yang telah kamu potong—terus uleni hingga halus
Uleni kembali hingga menjadi adonan yang halus seperti ini lalu taburi dengan tepung dan tekan perlahan hingga rata menggunakan tanga
Ambil pencetar adonan dan gilas menjadi tipis serta lebar bentuk menjadi roti datar persegi panjang yang lebih tipis
Kira-kira setebal satu milimeter—setelah Anda gulung hingga ketebalan ini roti datar berbentuk persegi
panjang siap digunakan Kemudian gunakan tup botol seperti ini untuk memotong bulatan-bulatan kecil
Aku telah menanam hati dalam mengajarkanmu memasak setiap hari—tolong beri video ini hati kecil secara gratis jika kamu
Dengan begitu kamu bisa menemukanku kapan pun kamu kesulitan nanti Terima kasih banyak atas dukungannya
Setelah menekan semua adonan lepaskan sisa-sisa tepung pisahkan kue kecil agar tidak menempel satu sama lain lalu ulangi proses ini terus-menerus
Setelah semua hiasan dibentuk menjadi kue kecil ini pekerjaan selesai Letakkan kue yang sudah jadi di
atas loyang seperti yang saya lakukan dengan memberi jarak antar kue agar tidak menempel satu sama lain
Setelah semua siap tup dengan plastik wrap dan rapatkan dengan erat lalu biarkan mengembang hingga ukurannya dua kali lipat—sekitar 40 menit
Waktunya habis—ayo buka bungkus plastiknya dan lihat volumenya telah meningkat secara signifikan kini sangat mengembang dengan indah
Terasa ringan saat diangkat dan langsung kembali ke posisi semula saat ditekan jari—ini berarti adonan telah difermentasi dengan sempurna
Oleskan sedikit minyak masak ke dalam wajan dan tupnya menggunakan kuas agar rata agar makanan tidak menempel
Setelah minyak panas masukkan pai kecil yang telah disiapkan satu per satu ke dalam wajan sun membentuk pola melingkar seperti
Berikan sedikit ruang di antaranya agar tidak menempel satu sama lain pada tahap ini Anda bisa mematikan api
Setelah itu oleskan lapisan tipis minyak goreng di atas permukaan pancake kecil
untuk menjaga kelembapan sehingga saat dipanggang teksturnya lebih lembut dan rasanya lebih lezat
Setelah semua si terlapisi minyak tup dengan tup dan nyalakan panas bagian atas dan bawah
Masak selama satu menit lalu buka tup dan balik masing-masing pancake kecil Balik setiap pancake sekali saja
Setelah semua si terbalik pasang kembali tupnya dan masak selama satu menit lagi
Masak si lain hingga kecoklatan lalu buka tup setelah satu menit dan balik pancake kecilnya Ulangi proses ini dengan membalik pancake setiap satu menit
Terus masak pancake hingga kedua sinya berwarna kecoklatan dan pancake sedikit mengembang jika saat ditekan dengan sumpit pancake cepat kembali ke bentuk semula berarti sudah matang sempurna
Saya memasak pancake ini selama empat menit lalu mengangkatnya dengan sumpit dan meletakkannya di atas piring dengan sunan melingkar seperti
Kue bakso panggang yang dipenuhi daun bawang ini kini siap disajikan dengan kulit
keemasan yang renyah begitu disajikan aromanya mampu mengusir setiap gejala batuk dan pilek
Gigitan pertama menghadirkan lapisan luar renyah yang melembut menjadi
bagian dalam yang lembut dan gurih aroma bawang daun yang kaya terbuka
lebar dengan setiap kunyahan setiap gitan memberikan tekstur ringan dan mengembang dari tepung yang difermentasi serta ciri khas yang khas
aroma bawang bombai hijau—seimbang sempurna dalam rasa asin sederhana namun lezat
Siapa pun bisa melakukannya—dengan resep sederhana dan cepat ini Anda bisa dengan mudah memikat selera keluarga dalam waktu berapa menit
Sangat cok sebagai pilihan sarapan lebih bergizi dan lezat lagi bila disajikan bersama su kedelai atau bur nas
Jika suka jangan menunggu—segera pasang sekarang juga Itu saja untuk video hari ini
Jika Anda menikmati video ini silakan beri jempol gratis
Sampai jumpa di video berikutnya—terima kasih banyak atas dukungan kalian dan saya akan segera kembali Sampai jumpa lagi