輕鬆聊聊:拍影片心得與放鬆心態 Let's Chat: Filmmaking Insights and Maintaining a Relaxed Attitude

腫瘤科吳教恩醫師
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4 次觀看·2026年2月11日
有些朋友反映我在影片中總是很嚴肅,不會笑。今天我們來輕鬆聊聊拍影片的心得,探討如何在鏡頭前放鬆自己,展現更自然的一面。分享一些實用的小技巧,幫助你在拍攝時保持輕鬆愉快的心情,讓觀眾感受到你的真誠和熱情。
Some friends have mentioned that I always seem serious and never smile in my videos. Today, let's have a relaxed chat about my experiences with filmmaking and how to stay relaxed on camera. I'll share some practical tips to help you stay cheerful and genuine while filming, making your audience feel your sincerity and enthusiasm.
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很多人會覺得說為什麼我在拍影片的時候那麼正經
不會笑、不會誇張、不會做一些很誇大的刺激動作
相對於其他網紅醫師來說
今天就來分享我對這點的看法
大家好,我是腫瘤科吳江醫師
其實我覺得我能夠笑大概就是維持這樣子
但我很難真的在我講這些東西的時候
可能會有一些比較誇大的動作
誇大的面部的表情或肢體動作
那我覺得非常困難
我可能稍微的有一些表情但很難有誇大
其實很想做這件事情
但是又想要帶給大家一些正確的、好的知識
但是又很擔心說會傷到某些人的心理
那例如說我在講某個疾病、講某個癌症的時候
我們知道癌症其實大家還是很害怕癌症
那可能在講某一些人的事情的時候
他會覺得就是親身經驗吧
就是他自己可能有體會到這個東西
那這時候如果我用一種比較不是那麼正經
相對來說有點不正經的方式去講的話
會不會讓某些人產生反感
這是我比較擔心的事情
我真的很擔心說會讓某些人產生反感
所以大家知道說如果你看過我另外一個頻道的影片
你看過我私底下表現
其實就跟一般人一樣
但是呢這個頻道裡面的話
大部分講的東西就會比較認真一點
比較正經一點
比較沒有開玩笑
那不是說我本身比較嚴肅
而是說因為我覺得開玩笑看人啦
有些朋友、有些病患很熟了
可以開點小玩笑
但大部分人可能是沒有辦法好好的這種
就完全不能開玩笑啦
因為開玩笑他可能以為你是在
就是反而是有點
有點火上加油吧
就是有點弱頸嚇死讓他更難過
所以呢其實有時候我非常注意就是
自己專業的部分
講話就比較嚴肅一點
因為嚴肅一點的話至少不會錯
可能會覺得別人有點冷一點
但是至少講話的時候不會錯
弱頸就是以開玩笑啊
一些不是那麼正經的方式
可能會讓人家覺得不是那麼好
也因此我就習慣在拍影片的時候啊
就比較正經的講一些故事啊
稍微的有一些表情
但是真的沒有辦法像某一些
就是醫師網紅啊
他就那麼厲害就是
表情多變吧
就是有各種不同的情緒表現誇大
可能就是大家知道是誇大
但是他就是很厲害
那我大概是沒有辦法做到這樣子
但我覺得就是每個人都有自己的特色
每個人都有自己的特性
那之前也有人在跟我講說就是
來看我門診的時候
看到我的時候才知道說
原來我沒有螢幕上的那麼的正經吧
就沒有那麼嚴肅
其實不應該叫正經應該叫嚴肅
有些人會覺得很嚴肅
那這種嚴肅其實也是一個習慣啦
因為畢竟在很多很多的場合就是
嚴肅是不會錯的
所以稍微嚴肅一點是比較好
私底下的跟朋友相處其實還蠻
就是蠻愛開玩笑的
可是真正的在下的場合的話
就稍微的嚴肅一點
沒有辦法因為在這樣情況下
我就覺得應該要傳達一個訊息吧
那如果太嚴肅的話
就是太不嚴肅啦
應該說如果不嚴肅的話
可能就會讓人家覺得我不是那麼認真
所以我在努力的在做一些調整吧
也許有時候就是嚴肅一點
有時候多笑一點
有時候但是有時候真的會忘記
忘記提醒自己
忘記提醒自己要笑
要開心一點
然後呢要笑
有時候就
那加上我其實大部分拍影片的時間
都下班之後
下班之後可能八點九點的時候
有時候真的很累
很累的時候真的要笑啊
其實有時候你知道嗎
就很累的時候你要笑也笑不出來
所以這真的是一個
一個沒辦法的事情啦
我只能這樣講
就真的沒有辦法就是
真的很開心
但我盡量還是會傳遞
我自己想要傳遞的東西給大家
也希望大家可以透過我的影片
來獲得一些不一樣的東西
那這是我自己的想法
那最近有一些
有一些網路上的朋友啊
推薦我的影片啊
然後來分享啊
我都很開心
雖然人數增加的不是那麼快
但我覺得這已經很棒了
就是努力努力慢慢的
慢慢的做這些事情
那大家也發現說
我會有一些不一樣的想法
不一樣的拍攝的方式
不一樣的內容
我也希望說嘗試不同的內容
讓大家知道
因為我知道
某些內容大家可能會覺得
比較有興趣吧
我知道流量比較高的
就比較有興趣
那某些內容
大家可能沒有那麼有興趣
但是我覺得還是很重要
還是要跟大家分享
所以呢
就是稍微講一下
我還是會以目前的方式
繼續拍影片
來分享我的日常生活給大家
那希望大家就是
不要太
太在吧
但是還是可以給我一些意見啦
就是看看要怎麼樣做
大家會比較喜歡啊
會比較好啊
你喜歡現在的吳醫師
還是你希望吳醫師有什麼樣的改變
也歡迎大家留言
提出來讓我知道
那最近也比較少直播了
因為最近實在是太忙碌了
實在是沒有時間直播
所以呢
我就幾乎就是忙自己的工作啊
偶爾在做一些日常生活的分享
跟影片
臉書上的分享
那也有人說你工作那麼累
為什麼要拍影片
其實對我來說
拍影片、後製這些
對我來說是休閒
並不是工作
我覺得這是讓我可以轉移我的
從工作上轉移一個想法吧
就轉移一個方向
然後讓自己工作上的壓力
可以稍微獲得一些舒緩
所以對我來說
我覺得這是好事情
所以呢
我並不會覺得很累
我覺得這是一個放鬆的方式
跟每天花一個小時做一些事情
就像我每天花一個小時
可能去運動一樣
每天花一個小時
但我就不會覺得說
生活上的壓力會那麼大啦
這大概是我自己的一些想法
那今天就稍微的就跟大家聊聊
就是我可能沒有辦法
像一些網紅一樣那麼開心啊
或者是表演出這樣子
但我就盡量的維持現在的情況
那希望大家有意見的
歡迎大家提供我意見
今天分享到這裡
掰掰
by bwd6
