胖子也好瘦子也罷，無非都是脾胃虛，脾虛的人容易老，來試試這個千古健脾的食療方吧，乾隆吃了40年！

大家好我是李姐姐 今天分享一個有故事的藥膳 明朝萬曆年間 一位皇子因爲常年生珍海味 突然出現腹髒噁心吐的症狀 連這幾日食慾不振 這時候御醫陳石宮 獻上了精心打造的 方子八珍粉 皇子連服數日後症狀大大減輕 對這個方子讚不絕口 廢話不多說 馬上和大家分享 準備好食材 小火炒黃 炒到青石表皮爆開花 就差不多了 接下來放入山藥 百合 麥芽 繼續翻炒 等到食材都微微泛黃 就可以關火了 接下來就等着它們自然冷卻 在打粉機裏放入茶皮 適量的紅棗幹 以及剛剛炒好的食材 因爲打粉機 在工作的過程當中會發熱 所以食材一定要冷卻後再開始打粉 使用打粉機 緊記一個原則 先拌麪再開蓋 粉子一次可以多打一點 平時可以用來泡開水 或者是煮粥 今天我準備用這個粉子 來給自己做一個煎餅 光想想就覺得一定很好吃 大家可以根據自己喜歡的口感 選擇放糖或者是放鹽 因爲食材已經炒熟 所以不需要煎的太久 八珍粉可以補充正氣 健脾養胃 先天不足 後天可以一直粉 關鍵在於脾胃 很多人過胖或者是過瘦 都是因爲脾胃功能出了問題 所以脾胃很重要 只要脾胃消化吸收功能變好 那就可以想胖就胖 想瘦就瘦啦 關注我帶你解鎖更多美味藥膳哦