冬吃甘蔗賽過參，這杯金蔗飲是冬天脾胃的清補飲

冬天吃多補多 脾胃負重 就容易生痰身 身體需要清通一下 那這一碗 甘蔗潤 山楂化 蘋果合 合出身體的通透感 甘蔗削皮切段 冬天乾燥 淨補又上火 甘蔗的涼潤 可以調和大魚大肉帶來的內燥 山楂最善於消極時 及時地清理那些機制 就不會容易生痰生溼 蘋果是老好人 它能緩和甘蔗的涼潤 平衡山楂的酸松 讓整體溫和不傷脾胃 所有的材料放一起 加水 煮40分鐘 如果你覺得自己搭配食材很麻煩 那可以直接入早早加的這個 甘蔗蘋果茶包 你看非常完整的大塊材料 沒有任何添加 一包的分量很大 可以煮兩次 平時吃多了煮來喝 或者過年過節 圍爐煮茶 那太應景了 這一鍋大概煮40來分鐘就可以喝 你看過冬過節 吃吃喝喝的就攢了很多肥肉 那這杯甘蔗水 先是溫柔的把垃圾運走 把通道打開 你之前吃的好東西 才能被送到該去的地方 天氣很冷的時候 沒有勇氣啃甘蔗 那像這樣熱着吃 口感溫和 脾胃也舒服